三个月注意什么

问：应注意哪些事项禁忌哪些东西

李志新副主任护师：病情分析：你好朋友，怀孕前三个月比较重要，要多注意休息，不要干劳累重的活。指导意见：同时还要注意饮食，不要吃红糖、桂圆、西瓜、猪肝、木耳等。前三个月要每天都服用叶酸，可以预防胎儿畸形。另外要注意不要进行性生活，否则容易导致流产。

李月梅副主任医师：你好，怀孕的前三个月一定要避免性生活，因为很容易引起流产，另外饮食一定要多样化，多吃蔬菜和水果，以及清淡的食物，不食辛辣刺激和油腻的食物，注意休息。

刘晓晓护师：病情分析：您好怀孕初期三个月的时间应注意补充叶酸再就是禁止性生活注意休息指导意见：建议怀孕初期三个月清单易消化的食物，再就是不要接触有毒有害辐射的物质。

问：前三个月,我应该注意什么呢?

问：没有胃口，浑身无力，谈多，白色，头目，脖子疼

张花换医师：病情分析：还是孕期的反应的，最好每天吃6次饭，少吃多餐指导意见：，准备一些饼干，随时吃一点，清晨喝杯牛奶更好。孕妇饮食尽可能广泛多样化不要偏食.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.

马义亮医师：病情分析：您好，这种情况多见于贫血、血压异常、脑供血不足等疾病导致情况大一些。 指导意见： 建议你到正规的医院化验血常规等明确诊断再做相应的治疗比较好。

李丽彩医师：病情分析：您好，怀孕初期需要注意前3个月要禁止同房，以免引起流产，多注意休息，还要加强营养，可以多吃些蛋白质含量高的食物，多吃水果，多吃乳制品保证钙的摄入，适当吃些动物性食物，总之就是饮食需要营养均衡。并且定期做好孕检即可！指导意见：孕妇不要使用冷水洗澡、洗头，以免感冒，洗衣服一次不要太多，以免过累引起流产或早产。孕妇短途外出，尽量步行，不挤公共汽车，不留于人群拥挤之处，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。远途外出，尽量回避交通高峰时间，不受拥挤。

问：病情描述:我最近刚刚怀孕三个月，上网查了一下说怀孕三个月过了就没什么可注意的了，可是老公说还是得注意，我也不懂这些，所以我想了解一下怀孕三个月后要注意什么啊。想得到怎样的帮助：怀孕三个月后要注意什么呢？

张树昆主任医师：你好，根据您的情况考虑，建议您平时多休息，保持良好的心情，定期孕检，避免同房，避免情绪激动，注意补钙，补充叶酸，养成良好的饮食和生活习惯。

孙胜梅副主任医师：你好！根据你描述的情况分析，你的这种情况怀孕后建议你注意休息，不要过度运动，不要接触放射线及放射性元素，不要接触有毒有害物质，定期孕检，注意饮食营养均衡。

许岩副主任护师：您好，怀孕前三个月，应该是胎儿发育很关键时期，有很多需要注意的。首先要注意饮食要均衡，多吃点粗粮和蔬菜水果。可以适当的补点维生素和微量元素，叶酸等等，要躲避化学刺激也要避免噪音。避免感冒等病毒感染，动作不能剧烈，要多休息，在此期间尽量不要同房。

问：需要注意什么？

晏良美副主任护师：病情分析：不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶，不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等。忌辛辣食物。多吃鱼。尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黄，等。避免吃含明矾的食物如油条等。指导意见：注意这些有利于小孩脑细胞的发育，注意首先保证休息时间和质量。而且一般建议怀孕早期第1，2，3个月的时候和后期第7，8，9个月的时候不要同房。

刘渊医师：病情分析：你好，应该注意多休息。指导意见：建议应该注意多休息、禁止性生活，做好产前检查。

范树芳医师：病情分析：怀孕初的三个月一般禁止性交,不然会引起流产,或先兆流产,中间的三个月可以456月可以做爱但要做意体位不能压肚子,后边的三个月又要小心了789这几个月随着胎儿的增大,指导意见：如果孕妇身体不好,这时负担会很重,这时做爱也会引起小产,流产,见红等有损胎气.所以可以根据身体和怀期来按排.

问：您好医生，我怀孕啦，是第一胎，我不知道该注意什么，我问我的朋友我的闺蜜他们都是含含糊糊的，不是很清楚，我想知道注意哪些，想要一个健康的宝宝，请医生告诉我确切的。想得到怎样的帮助:请医生告诉我怀孕的前三个月注意什么。

问：应该注意什么,怀孕还没有得30天,在不知道的情况下,剧烈运动有什么后果?发病时间:化验检查结果:曾经治疗情况和效果:

李传法医师：你好!孕早期尽量避免性生活,尽量少去人多的地方防止病毒传播,尽量少用或不用药,避免劳累,提重物,登高等保持好心情.多吃营养高,易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右.胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等;糖主要用于供给能量,孕妇代谢增强,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,有助于防止便秘.胎儿的骨骼,神经,造血器官发育需要大量铁,磷,钙和各种维生素,所以孕期要注意补充这些物质.除了饮食中多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙.

徐云萍主管护师：怀孕后前3月内不要同房.每天吃叶酸400微克.多吃蔬菜水果.蛋,奶.瘦肉等.饮食均衡.到怀孕13周时建立孕卡,以后按时检查.如果剧烈运动,没腹痛和阴道流血就没什么影响的.

爱心医生：怀孕的头3个月,喜悦,紧张与不适并存的3个月.在这3个月里,我们的孕妈咪会有哪些变化?产生什么样的症状?生活中需要注意哪些方面?如何让小宝宝在肚子里安心住下去……　　1）怀孕初期综述　　在怀孕初期(怀孕最初1--3个月),准妈妈的基础体温保持在较高水平.由于荷尔蒙的变化,你的情绪可能容易激动,常会为了一点小事而不开心；同时,各种早孕反应也可能打乱你原有的生活,让你的心情变得更遭.然而,这一切都会慢慢好转起来.　　在怀孕最初的3个月,你的身体变化还不怎么明显,你看上去和普通女子一样.对你来说,你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待,平时想吃什么就吃什么,做些开心的事情,忘掉不舒服；身体不适时,就躺下休息；尽量保持你原来的生活节奏,让自己更从容,惬意.　　值得提醒的是,怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月,为了留住宝宝,准妈妈的一举一动一定要格外当心.　　2）怀孕初期的常见症状　　早孕反应,每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月.每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16--18周才消失.　　1.呕吐!怎么办　　早期孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历.突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈.　　多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心,呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内.症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐；少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐.　　怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象,不必过分紧张,通常对健康没多大影响,不需要治疗.只要保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可.多数人到怀孕12周以后,这些症状可以自行消失.当然,那些吐得特别厉害,吃什么吐什么的孕妇,代谢变得紊乱,就需要去医院加以治疗,必要时要住院输液.　　对策--保证充足的睡眠.　　孕吐会影响食欲,所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃,不必刻意多吃或少吃什么.　　柠檬汁,山楂汁,土豆,饼干等食物对孕吐有改善作用.　　提醒--上班的孕妈咪,在办公室,在路上可能会突然感到要吐,这难免使我们狼狈不堪.我们需事先做好准备.平时随身携带毛巾和漱口用品,上下班时注意沿途的公用设施,计算去卫生间的最快路程.如果你还没有把怀孕的事告诉老板,那么要想好一个比较有说服力的理由.另外,你需要做一个有弹性的时间表,估计一下自己的承受力和可能遇到的困难,把工作安排好.　　2.疲倦嗜睡　　怀孕初期,准妈妈容易感到疲倦,常常会想睡觉.　　在早孕阶段,许多女性会出现浑身乏力,疲倦,或没有兴趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神.这是早孕期的正常反应之一,怀孕3个月后会自然好转.　　对策--保证充足的睡眠.想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己.　　3.尿频,正常吗　　刚怀孕的时候,老是想上厕所,总觉得尿不干净,这正常吗?　　许多孕妇在刚开始怀孕的时候出现尿频现象.怀孕前3个月,子宫在骨盆腔中渐渐长大,压迫到膀胱,从而使准妈咪一直产生尿意.到了怀孕中期,子宫会往上抬到腹腔,尿频的现象就会得到改善.但到了怀孕末期,尿频现象会再度出现.　　感觉尿频时,准妈咪不妨多上几次错所,这没有关系,尽量不要憋尿.如果你在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时,要立即到医院寻求帮助.对策--临睡前1--2小时内不要喝水,可以减少起夜次数.尽量不要憋尿.　　4.乳房的不适感　　刚怀孕的准妈妈,乳房可能会出现刺痛﹑膨胀和搔痒感,这也是怀孕早期的正常生理现象.　　从怀孕后几星期开始,准妈妈就会觉得乳房肿胀,甚至有些疼痛,偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生.并且随着乳腺的肥大,乳房会长出类似肿块的东西.这些都是做母亲的必然经历,自受精卵着床的那一剎那起,伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也作出相应反应,为以后的哺乳做好准备.　　对策--可以采用热敷,按摩等方式来缓解乳房的不适感.每天用手轻柔地按摩乳房,促进乳腺发育.经常清洗乳头.