如何缓解膝关节损伤

语音内容： 　　膝关节损伤的范畴是非常大的，最常见的包括半月板的损伤或撕裂，前后交叉韧带的撕裂或断裂，内外侧副韧带的撕裂或断裂。这种情况多是因为膝关节外伤等原因导致的。

　　在膝关节外伤之后应当进行局部冷敷和制动，之后可以适当的口服和局部应用一些活血化瘀、消肿止痛的药物对症治疗。在局部损伤不重的情况下，积极的进行治疗和休息之后，一般1~2周局部的症状就会明显的改善。

　　如果局部的症状持续得不到改善，甚至有加重的倾向，这需要做一下局部的磁共振，明确一下局部损伤的程度，如果是有明显的半月板撕裂或者是韧带的断裂，需要进行手术清理或缝合。