椰子的营养价值及功效
387822021-09-29 11:14擅长： 小儿呼吸系统疾病（上呼吸道感染，支气管炎，支气管肺炎，大叶性肺炎等），消化系统疾病（小儿胃炎、腹泻病、脱水及电解质紊乱等），循环系统疾病（病毒性心肌炎、心律失常等等），及各种感染性疾病、出疹性疾病、小
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椰子及椰肉含有大量的蛋白质，果糖，葡萄糖，蔗糖，脂肪，膳食纤维，维生素b1，维生素e，维生素c，钾，钙，镁等。椰肉色白如玉，芳香滑脆，椰汁清凉甘甜。椰肉和椰汁是老少皆宜的美味佳果。椰子性味甘，平，入胃，脾，大肠经，果肉具有补虚，强壮，益气祛风，消疳杀虫的功效，久食能令人面部润泽，益人气力和耐受饥饿，椰子具有滋润，清热解暑的功效。