吃粉条会发胖吗

74652021-08-25 14:40

崔文娟主治医师 青岛市即墨区中医医院　内科-神经内科

擅长：中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹

语音内容： 　　粉条主要是用含淀粉多的红薯或者是土豆等做成的，所以说它淀粉的含量是非常高的，并且吃后不容易消化，容易引起胃胀等，所以说吃粉条一定要适量，不要吃太多，也不要经常吃，不然的话是容易引起发胖的。饮食还是要多吃蔬菜，多吃水果，可以适当的喝点酸奶等等，粉条类等尽量少吃。