在日常的生活里吃了过期的面包，还要看面包是否变质。如果面包没有出现发霉，没有出现变质这种情况吃了一般情况下不会导致严重的后果，如果出现了发霉变质这种情况吃了很容易引起食物中毒，比如出现急性胃肠炎疾病。

在日常的生活里无论是大人还是孩子在饮食方面一定要避免吃过期的食物，也要避免吃变质的食物，这样能够有效的预防出现身体疾病。在此同时一定要保持个人卫生，饭前便后要洗手，这样可以减少病原菌侵害身体，都可以有效的减少身体疾病。