女孩儿7岁如果乳头里有硬块，一般属于正常的乳核。因为随着现在的营养过剩以及营养的充分，再加上饮食的不健康，比如经常吃零食，炸鸡和黄焖鸡等含激素水平高的食物会诱发女孩乳腺发育过早，也不用担心，但需要先评估和排除其他的恶性或者是病理性疾病是最合适的，所以尽快先去乳腺专科完善相关检查，比如做个乳腺B超性激素6项等，根据结果在积极的治疗，如果属于生理性的只要注意休息，特别注意饮食就可，而如果属于病理性的，则需要根据性质再选择合适的方案。