我们要做到的预防方面，主要是注意防护，不要受凉，增强体质，多锻炼，多吃一些蔬菜水果，多饮水。不要在公共的场合多接触，比如已经有鼻炎的患者，尽量少去一些公共的场合，大家也注意避免接触此类的患者。

而我们细菌性鼻炎的患者主要是由细菌感染引起的，它的预防方面主要是体质的增强，这样可以缩短我们治疗的疗程。而我们过敏性鼻炎的患者，预防主要还是尽量避免接触过敏原，所以我们要先做过敏原的检测，发现是哪样东西会引起我们的过敏，以后我们尽量少接触就可以。