心理亚健康的五种表现：

第一方面，记忆力下降明显，比如在与人交谈的时候，突然脑袋像卡带一样，忘记自己想要表达什么，情感或者工作和生活中频繁忘记事情和东西；

第二方面，反应迟钝，做事情动作迟缓，而且对待外来需要做出肢体反应，语言反应的时候反应迟钝，老是慢半拍；

第三方面，情绪抑郁，一直乐观的自己突然变得悲观，情绪容易低落，甚至出现抑郁的症状；

第四方面，很多心理亚健康的人都会出现轻度、中度的强迫症状；

第五方面，嫉妒心强也是心理亚健康的一种特殊表现。