适应障碍并不是抑郁症，适应障碍的临床表现多种多样，主要以情绪障碍为主，如抑郁、焦虑。也可以适应不良的品行障碍为主，这与年龄有一定的关系，成年人多见情绪症状，焦虑，抑郁以及与之有关的躯体症状均可出现，但达不到焦虑和抑郁的诊断标准。