性心理健康的标准是：

一、个人的身心应有所属，有较明显的反差，如果阴阳莫辨就难以实施健全的性行为与获得美满的爱情。

二、个人有良好的性适应，包括自我性适应与异性适应语，即对自己的性征，性欲能够悦纳，与异性能很好的相处。

三、对待两性一视同仁，不应人为的制造分裂，歧视或偏见。

四、能够自然的高质量的享受性生活。