缺乏自信的改善方法是:
1.通过补偿作用,以勤补拙和扬长避短,克服困难,勤奋学习;
2.不断的体验成功,期望值要适当,从小事做起,逐步加大期望值;
3.努力发现自己的优点和长处,发现蕴藏的优点,增强自信。