自负是指盲目的自高自大，过高的估计个人的能力，甚至失去自知之明。一定的自负心理，还是对人有益的，它可以激发人的斗志，提高人的工作热情。

但是自负心理需要建立在一定的客观事实基础之上，脱离客观事实的自负，会给人的工作生活，以及人际交往带来严重影响，甚至有时会影响人的身心健康。