解决人际关系冲突的方法主要有:

一，尽量避免过分激烈的争论，过分激烈的争论，往往结果是不愉快的，会让双方都失去情感。

二，不要直接批评责怪和抱怨别人，学会理解和包容他人，多站在对方的角度上考虑问题。

三，勇于承认自己的错误。四，学会批评与自我批评，以理解包容为基础，有策略的去批评。