带环是比较常用的避孕措施，带环的注意事项包括以下几点。

第一，带环的时间应该在月经干净以后3~7天，此时内膜比较薄，容易放置节育环。

第二，带环之前一周不要有性生活，以免引起阴道炎症。

第三，放环以后有可能会出现少量阴道流血，这是正常的，流血时间一般在两周以内停止。如果持续出现点滴状出血或流血量较大，就可能存在对带环不耐受，需要取出节育环，选择其他避孕措施。

第四，如果在带环以后出现阴道搔痒等情况，就要怀疑阴道炎，应该及时进行治疗。

第五，带环以后两周内不要进行性生活，以免引起感染。

第六，带环以后要少吃辛辣刺激的食物，以免刺激子宫，影响带环效果。