青木瓜的功效 青木瓜煮什么可以丰胸

2018-01-30 09:03网友投稿

  青木瓜是一种比较常见的水果,很多女性听说青木瓜有丰胸的功效,为了拥有完美的身体曲线而在饮食中经常食用青木瓜。青木瓜有各种各样的食用方法,不同的食用方法所产生的丰胸效果也不相同。我们来了解一下青木瓜的功效和青木瓜煮什么可以丰胸。  

  青木瓜含有大量的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素、氨基酸,青木瓜可以为我们的身体提供充足的营养,青木瓜的味道比较苦涩,青木瓜的功效是促进肠胃消化、滋润肌肤、降低脂肪含量、刺激雌激素和乳腺激素的分泌。

  青木瓜煮什么可以丰胸:

  一、青木瓜黄豆猪脚汤

  食材:猪脚骨高汤、青木瓜、黄豆

  做法:把青木瓜的外皮去掉,然后清除木瓜内部的瓜籽,青木瓜用水清洗干净,用刀切成小块,黄豆用水浸泡大概三个小时,然后把黄豆洗干净备用,在锅里倒入猪脚骨高汤,用大火煮沸,然后放入浸泡后的黄豆,等黄豆快变软时加入切好的青木瓜块,等青木瓜煮到变烂后,加入适量的调味料调味就可以关火饮用了。

  二、青木瓜炖排骨

  食材:青木瓜、排骨

  做法:把青木瓜的外皮去掉,然后清除木瓜内部的瓜籽,青木瓜用水清洗干净,用刀切成小块,排骨用清水冲洗干净,把排骨用刀砍成小块,然后把排骨块放进热水里过一下水,这样可以去掉排骨的腥味。把排骨块、青木瓜块、香葱、姜片、料酒一起倒入锅里,然后加入适量的清水,用大火煮沸在改用小火炖煮,大概三个小时之后,加入适量的食盐调味就可以关火食用了。

  从上文我们了解了青木瓜的功效,也知道了青木瓜黄豆汤和青木瓜炖排骨的做法,有丰胸需要的女性可以在家里尝试按照菜谱来做一下,既可以满足口腹之欲又可以达到丰胸的效果,一举两得。青木瓜的营养非常丰富,我们经常食用青木瓜可以调理脾胃,养颜美容。

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