老年瘙痒症怎么办 老年人该如何保养皮肤

2018-05-16 08:24网友分享

一、老年性皮肤瘙痒症怎么办

  1、老年性皮肤瘙痒症怎么办之日常保健

  1.1、穿衣宜宽松:老年人最好穿宽松的纯棉衣物,不要穿太紧的衣物。贴身衣物要讲究。内衣应柔软松宽,以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。

  1.2、生活要规律:皮肤瘙痒在生活不规律、睡眠不佳、休息不好、心情不舒畅时往往会加重。故老年人必须注意生活规律,按时睡觉,不要过度劳累,保持大便通畅。

  1.3、切勿抓挠:瘙痒时,尽量不要抓挠,实在瘙痒难忍时,可以轻轻按压周围皮肤,待痒感有所缓解,立即就医,在医生的指导下正确止痒。

  2、老年性皮肤瘙痒症怎么办之敷贴治疗

  2.1、贴敷疗法:取刺蒺藜、何首乌各等量,研为细末,装瓶备用。每晚洗浴后,取药末适量,加米醋少许调为稀糊状,外敷于双足心涌泉穴,敷料包扎,胶布固定,每晚贴敷,次晨取下,连用7~10天。

  2.2、填脐疗法:取红花、紫草、山栀、大黄各等量,研为细末,加冰片适量,混合均匀,装瓶备用。使用时每次取药末少许,加凡士林调成糊状,外敷于肚脐孔处,敷料包扎,胶布固定,每日换药1次,连用1~2周。

  3、老年性皮肤瘙痒症怎么办之药物治疗

  3.1、药浴疗法:将苦参、蛇床子、当归、防风和丝瓜络等等准备适量,洗干净之后一起放入锅中,加入适量的清水。大火烧开之后,小火熬住二十分钟, 然后去除渣滓。将药液进行泡澡,每天浸泡二十分钟左右的时间,一天做两三次,连续使用一周的时间就能够有效的缓解痛苦。

  3.2、醋加甘油:将白醋和甘油按照三比七的比例混合搅拌均匀,每天洗完澡之后涂抹在瘙痒的地方。由于甘油能够令肌肤保持水分,而白醋中含有的酸性物质能够令毛细血管扩展,有效的刺激皮肤。两种物质混合之后可以有效的保持肌肤的水分,从根本上杜绝老年皮肤瘙痒症。

二、老人瘙痒养阴润燥食疗方

  老年瘙痒症患者注意食疗食养,下面介绍的方法值得一试,可以每星期一两次,每次选食其中一种。

  二乌润肤汤

  何首乌、乌梅、玉竹各30克(切片),新鲜猪皮300克,加清水、盐、葱白,煮沸后,用文火煨一小时左右。

  功效:养阴、润肤、止痒。对冬季皮肤干燥、皮脂减少有防治作用。

  玉屏风猪蹄冻

  猪蹄500克,黄芪50克,防风30克,加清水、葱、姜、盐,炖烂猪蹄,去骨;将黄芪、防风同时取出,冷后成冻,食用时用麻油淋于其上。

  功用:固表、祛风、润肤,对体弱,汗多、皮肤干燥、瘙痒等有防治作用。丹地冰糖粥 丹参、生地、枸杞子各30 克,煮沸20分钟后去渣,加糯米克,煮粥,粥成加冰糖。功能:凉血、养血、养阴、润肤,对肌肤干燥、瘙痒等有预防作用。

三、老年人该如何保养皮肤

  1、预防皮肤损伤。老年人皮肤损伤后伤口愈合比年轻人慢得多。应避免风吹、日晒、雨淋,寒暑易节穿衣须及时,帽子、口罩、围巾、手套、棉鞋等要备齐;天寒地冻,减少外出,雨天路滑,谨防摔倒。

  2、注意饮食起居。尽量减少浓茶、咖啡、辣椒、海鲜等刺激性饮食及烟酒等不良嗜好,可以有效的防止皮炎、湿疹、荨麻疹等瘙痒性皮肤病的发生。内衣宽松适度,以棉织物为好,不易过敏,不刺激皮肤。

  3、讲究洗澡方法。老年人洗澡水温度不宜过高,一般为35~38℃,桑拿浴和冷水浴对老人不太适宜;时间不宜过久,一般为10~20分钟,最长不超过半小时;不宜过勤,一般7~10天一次即可;不宜用碱性强的肥皂,最好选用不含碱的多脂皂,如果洗澡次数偏多,则不必每次都打肥皂。洗浴后及时外涂少许保湿润肤品。

四、老年皮肤瘙痒症的预防方法

  皮肤瘙痒症如果能够做好预防是完全可以避免的,即使患病也不会很严重,为了减少疾病发生,老年性皮肤瘙痒症预防需要做到有:保持心情愉快,转移对“痒”的注意力,防止精神因素加重全身瘙痒。要尽力避免搔抓,以防并发感染。毛或混纺的毛巾、袜子、内衣裤或质地粗糙的内衣,对皮肤均有刺激作用,故宜穿全棉内衣裤。饮食宜清淡,忌烟、酒、浓茶及咖啡,少用辛辣刺激性食物,急食易致过敏的食物。

  另外,减少老年性皮肤瘙痒症的发生,用药也要多多慎重,不要乱用外服药膏,必须要用时最好是询问过相关医生,在医生的指导下采用,可以适当服用抗过敏药物,如扑尔敏、息斯敏等。尽量减少外界不良刺激、如手抓、外用肥皂、热水烫洗等。

  综上所述,如何预防老年性皮肤瘙痒症,大家都了解了吧,预防皮肤瘙痒症不能用过热的水进行洗澡,对皮肤瘙痒症进行诊断时,一定要到正规的大医院进行确诊,否则造成误诊、漏诊那可就会带来更意想不到的伤害。

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