舌苔厚黄喝蜂蜜 舌苔厚怎么治疗

　　身体里的任何部位都可以看出一个人身体的健康，比如舌头，那么舌头出现厚黄色是怎么回事，很多人认为舌头上有舌苔是正常现象，实际上并非如此，它可能是身体的一些缺陷引起的。舌苔厚表示身体出现了问题，舌苔厚主要是火气重，多注意饮食就能治好。听说喝蜂蜜可以治疗舌苔厚，那么舌苔厚喝蜂蜜水有用吗?

　　舌苔厚多喝蜂蜜水，蜂蜜水具有杀菌的作用，能够清楚胃肠道中的细菌，从而减少舌苔。其次舌苔厚主要是因为消化不良，蜂蜜水能够促进胃肠道的蠕动，加快排便时间，体内的废物都被排出了，舌苔自然会减少。舌苔厚与失眠也有关系，蜂蜜水还有促进睡眠的作用，每天睡前一杯蜂蜜水，可以助眠，也能够减少舌苔。那么除了喝蜂蜜水，还有什么其他的方法可以治疗舌苔厚这个问题。

　　舌苔厚可以吃些薏苡仁，它具有清热解火的作用，每天煮成粥当饭后饮品喝，既好喝又能治病。第二种方法可以用淡竹叶泡水喝。淡竹叶对肠胃的调理有很好的作用，还可以清肝火。第三种方法用稻芽泡水，可以帮助消化，解决因为消化不良引起的积食口臭问题。最后一种方法比较麻烦，但是非常有效果，用广藿香二钱，加上佩兰二钱，还有棉茵陈一钱，最后再加金银花二钱，如果除了舌苔厚还有便秘的情况就再加炒草决明三钱，没有就不加。用这些泡水喝对治疗舌苔厚有很大的功效。

　　以上这些方法都对舌苔厚有很好的治疗作用。但是最重要的还是要忌口，少吃辛辣刺激的食物，晚上早早睡觉，不要熬夜，家中常备一些上火药，如果舌苔发白，就是上火了，立即吃药。食疗是平时应该做的，要是已经上火了，那只有吃药治疗了。希望这些方法对大家有所帮助。