头晕耳鸣是肾阴虚还是阳虚导致的?

对于头晕耳鸣这种常见的现象,很多人选择不去治疗,等过一段时间自然会缓解,然而,这个症状只会反复出现,对人们的日常生活产生了一定的影响,所以对于头晕耳鸣的治疗还是要提上日程的,有的人说肾虚会导致头晕耳鸣的出现,那么头晕耳鸣是肾阴虚还是阳虚导致的呢?

肾虚最常见的两个类型便是肾阴虚和肾阳虚,头晕耳鸣既可能是肾阴虚也可能是肾阳虚,因为肾主骨生髓,如果肾虚,脑髓得不到滋养,阴虚内热,阳气上亢可以引起头晕耳鸣。

肾阴虚和肾阳虚的区别

中医认为,肾阴虚和肾阳虚的区别在于:肾阴是物质上的缺乏,主怕热;肾阳是功能上的匮乏,主怕冷。

肾阴虚的症状有:

虚热,具体表现为腰酸背疼、头晕耳鸣、心烦气躁、失眠盗汗、舌质红、舌苔少而干等。女性会出现月经不调、月经推迟、月经量少、闭经;男性会出现早泄、不举、梦遗。

肾阳虚的症状有:

虚寒,具体表现为手脚冰冷、疲惫乏力、精神不振、腰膝酸软冷痛。女性常见宫寒,男性常见阳痿,影响生育。

那么,肾阴虚和肾阳虚怎么区分呢?

肾阴虚和肾阳虚有相似的症状,比如四肢乏力、腰酸背痛、精神不振等。如何区分呢?

看寒热:肾阴虚主要以虚热为临床表现,肾阴虚的人晚上睡觉容易出汗,手心、脚心潮热,容易口干,小便发黄。肾阳虚主要以虚寒为临床表现,与肾阴虚相反,肾阳虚的人会出现四肢冰冷、腹泻、小便清长等症状。

看出汗:肾阴虚和肾阳虚都会有出汗的症状,但肾阴虚多表现为盗汗,肾阳虚多表现为虚汗。

看舌苔:肾阴虚的人舌苔发红,苔薄;肾阳虚的人舌苔发白,苔厚。

看面色:肾阴虚的人面色潮红;肾阳虚的人面色发白。

看精神:肾阴虚的人易燥易怒,烦躁不安;肾阳虚的人精神萎靡,郁郁寡欢。

对于肾虚所致的头晕耳鸣可以服用同仁堂锁阳固精丸进行治疗,锁阳固精丸功善补肾固精,对于肾虚所致的头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精早泄等症状都有很好的改善效果,《同仁堂药目》一书记载该方“治本元不固、夜梦遗精、腰痛耳鸣、四肢无力、渐渐羸瘦、面色无光、困倦少食、久淋滑精、阴囊湿汗等症,久久服之大有奇功。”

如果治好肾虚之后,依然不注意伤肾行为,就会重蹈覆辙,导致肾虚复发。因此,病愈之后,为了防止复发,要做到:

足部保暖,中医认为肾经起于足底,足底受凉容易伤肾。

经常按摩疏通肾经,按摩肾经涌泉穴可以补肾固元,按摩肾经太溪穴可以汇聚肾经元气。

在生活起居上,要顺应季节的变化,特别是冬季要封藏肾脏,节制房事。

饮食上要坚持优质低蛋白饮食,动物性蛋白质如牛奶、鸡蛋和植物性蛋白质如菠菜、豆腐、苋菜等。如果长期高蛋白饮食,就容易造成血液蛋白质失衡,损害肾功能。

头晕耳鸣是肾阴虚还是阳虚导致的?就介绍到这里了,肾对男女老少来说都很重要,养好肾,身体才能无病无忧,关于肾虚的治疗和调理上文都有提到,需要的朋友可以收藏起来。

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