寒湿性膝关节疼痛怎么缓解

长期处于寒冷潮湿的环境中身体就容易出现各种问题,比较常见的就是膝关节疼痛。而这种疼痛往往都会让人难受不已,所以大家都非常关心寒湿性膝关节疼痛怎么缓解这一问题,下面我们就通过文章内容了解下吧。

膝关节位于人体的下肢部位且肌肉较为薄弱,本就容易受到风寒湿等邪气的侵袭。生活中长时间使膝盖吹冷风等,会莫名感觉到膝盖部位疼痛,这有可能是患上了膝关节炎。

在中医理论中,认为膝关节炎属于“痹证”范畴。主要因风寒湿邪所致,所以一到阴雨天气温下降,温度降低,人体需要更加快速的血液流动来抵抗寒冷,而关节炎病人血管内血液流动速度比正常人要慢,身体无法做出及时有效的防御措施,所以会造成血液在关节处淤塞凝滞,正所谓“不通则痛”,血液中的杂质及氧气会加重关节组织及周围肌肉的炎症,最终导致疼痛加剧。

因气温下降或阴雨天导致膝关节疼痛加重,则是风寒湿邪所致,治疗以散风祛湿,舒筋活络为主。

那么,寒湿性膝关节疼痛怎么缓解?

在这里推荐服用同仁堂国公酒。国公酒由当归、羌活、牛膝、防风、独活、牡丹皮、广藿香、槟榔、麦冬、陈皮、五加皮、厚朴(姜炙)、红花、天南星(矾炙)、枸杞子、白芷、白芍、紫草、补骨脂(盐炙)、青皮(醋炒)、白术(麸炒)、川芎、木瓜、栀子、苍术(炒)、枳壳(麸炒)、乌药、佛手、玉竹、红曲,经科学浸泡配制而成,具有散风祛湿,舒筋活络的功效。用于风寒湿邪所致的痹病,症见关节疼痛,沉重,伸屈不利,手足麻木,腰腿疼痛。

国公酒也称史国公浸酒,是明、清朝代的宫殿秘方,该酒由数十种中药经科学浸泡制造而成,其气味浓郁芳香,酒味浑厚甘美,常饮有益健康,实为我国闻名之良酒。

另外在平时生活中也要学会保护膝关节,首先就是要摆脱湿寒环境,其次就是膝关节的保暖,可带护膝。最后就是睡前双腿靠墙10分钟,也是在保养膝关节,只是知道的人很少。人们双腿靠墙的时候,腿部的血液都会往下半身流,这个会锻炼腿部的肌肉,也会加快血液流动。毕竟,现在的人们每天做得最多的事情就是坐着,久坐最伤膝关节,也会让腿部血液不畅,而双腿靠墙可以保护膝关节。

通过文章内容对寒湿性膝关节疼痛怎么缓解这一问题的介绍,相信大家也都清楚了吧。湿寒环境最容易导致关节疼痛,所以平时我们一定要学会保护自己,这样才能避免疼痛缠身。

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