什么是脑缺血?脑缺血头晕注意什么

  平时经常会有人感觉到头晕目眩,很多人对头晕的发生不以为然,认为只是过度疲劳导致的。其实不然,过度疲劳只是其中一个小小的原因,颈椎病、高血压、脑缺血等都会有头晕的发生。那么什么是脑缺血?脑缺血头晕注意什么呢?

  脑缺血广义上讲是指脑血液供应不足,难以满足脑组织代谢需求,从而产生一系列症状的综合征。严重的脑缺血会造成脑功能不可逆损伤,甚至危害生命。平时常见的脑缺血有慢性脑供血不足。慢性脑供血不足指各种原因导致的大脑出现慢性、广泛性的供血不足,引起脑部缺血、缺氧,出现一系列的脑功能障碍的临床疾病,临床表现较多,并且患病人群要比我们想象中还要多。

  有研究表明,80%的80岁以上老年人中存在慢性脑供血不足的症状,三分之二的60岁以上老年人有慢性脑供血不足,大量研究还发现,如果脑供血不足得不到及时的治疗,就很有可能发生脑梗死或者是痴呆之类的疾病,本病好发于老年人。

  慢性脑供血不足的典型症状

  在症状表现上,患者往往表现为反复出现的头晕,头昏,头痛,常伴有心烦,耳鸣,烦躁,易怒,失眠多梦,记忆力减退,注意力不集中这样的症状。

  严重的时候会出现某一侧身体控制困难,手脚无力;语言表达困难甚至无法说话;头晕、眩晕;视力下降、复视甚至失明;身体协调能力变差;晕厥等症状。慢性脑供血不足虽然临床表现较多,但眩晕是其最典型症状。

  若患者神经功能缺损超过一个小时,就要考虑是缺血性脑卒中(脑梗死),应尽快就医。

  本病的基本病机主要是脑髓空虚,清窍失养,以及痰火上逆,扰动清窍。本病的病位在于脑窍,并与肝、脾、肾三脏相关。其常见病理因素有风、火、痰。气血亏虚使得清阳不升,清窍失养,同时风火上扰可出现眩晕;气血亏虚则心神失养,心火旺盛、热扰心神则心悸心烦;风火上扰,气血逆乱,上冲犯脑,横窜经络,则出现以眩晕为主要表现的中风之证。

  人体元气亏虚为本,痰火互结,风火上扰为脑缺血及眩晕的发病关键,治以益气养血,化痰熄风,兼镇静安神。同仁牛黄清心丸方中人参,白术益气健脾除湿;当归,白芍补血养阴;阿胶、柴胡、肉桂等中药益阴润燥,祛风邪散热,引火归元;人工牛黄、人工麝香等中药清心肝经热,凉血解毒开窍。诸药合用,共奏益气养血,镇静安神,化痰熄风之功效,用于气血不足,痰热上扰引起的胸中郁热,惊悸虚烦,头目眩晕,中风不语,口眼歪斜,半身不遂,言语不清,神志昏迷,痰涎壅盛。

  临床适用于患有因气血不足,痰热上扰引起的中风先兆,中风恢复期及后遗症,高血压症,眩晕,神经衰弱等症。对脑缺血引起的头晕、头痛等症状具有明显改善作用。另外还可用于亚健康人群即慢性疲劳综合征患者的日常调理,常见周身疲劳、失眠、头痛、情绪低落、肌肉关节酸痛、记忆力减退等,服用本品后可使各种症状明显减轻,特别是睡眠质量、生活质量都得到明显改善,表现为躯体功能改善,精力增强,情绪或健康对生活造成的负面影响减少,精神健康状况得到全面恢复。

  在日常生活中脑缺血头晕注意什么?

  积极健康作息时间:避免熬夜、劳累等不良作息习惯,早睡早起,起居有常。

  积极进行体育锻炼:多进行有氧运动的锻炼,量力而行,每日坚持。

  保持健康饮食习惯:减少红肉的摄入量,多食膳食纤维及鱼肉、牛肉等高质量蛋白质,摄入不饱和脂肪酸等。

  改变不良生活习惯:戒烟戒酒,肥胖人群应减肥,控制体重,避免久坐。

  增加社交,改善心情:有研究表明增加社交和愉快的心情可以减少脑卒中的发生。

  上述文章对“脑缺血头晕注意什么”的介绍就先说到这里,脑缺血不是一件小事,当发生脑缺血时一定要给予足够的重视,避免病情继续向严重的方向发展,预防中风的发生。

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