儿童脾虚长期调理不好怎么办

孩子的生长发育是每一个家长都时刻关心的问题,而宝宝健康成长离不开脾的运转促进营养成分的吸收,孩子脾虚就容易积食不消化,严重影响身体发育。但是很多家长反应儿童脾虚长期调理不好,接下来就带大家了解一下如何帮助宝宝健脾。

中医认为,“脾为后天之本”,我们每日所摄入的食物和水分,都是要先通过胃消化,进入到脾的“营养中转站”中,转化成营养物质,运送到身体的各个部位,以确保机体所需的能量和营养供应。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的,脾有运化作用,帮助我们更好地消化。如果脾功能不好,没有足够的动力,不能将营养物质很好运走,孩子就会出现经常积食不消化等问题。所以,促进孩子健康成长,健脾是重中之重。

儿童脾虚长期调理不好怎么办?宝宝吃什么可以健脾呢?

鱼肉中的营养成分非常的丰富,其中优质蛋白及不饱和脂肪酸的含量非常丰富,可以帮助促进宝宝骨骼和视力的发育,对脾功能也有一定的助益。另外,山药、莲子也有助于调理脾虚,可以给宝宝煮山药莲子粥,但要记得煮得软烂一些或者磨成粉加入宝宝是辅食中食用,更便于宝宝的身体吸收。

除此之外粟米山药粥、小米香菇粥等等,也能对宝宝脾胃的调理起到很好的作用。家长可以每天选择不同的食材为宝宝做辅食,这样也可以确保食物的多样化,营养全面均衡,使宝宝的身体更加的健壮。

儿童脾虚长期调理不好,还可以直接选用儿童专用的健脾药物——薏芽健脾凝胶,它和丁桂儿脐贴都是丁桂好牌子,是专做儿童药的好牌子,主要由山药、大枣、薏苡仁(薏米)、白扁豆、山楂、麦芽、莱菔子(白萝卜籽)7味中草药精制而成。其中山药、大枣具有补气健脾的作用,薏苡仁、白扁豆帮助健脾化湿,山楂、麦芽能够消食导滞,莱菔子能够通气消胀。这7味成分,既是食材也是药材,药食同源,温和安全,具有健脾益,化湿消滞的作用,能够从根源健脾,让宝宝消化好,吃饭更香!

薏芽健脾凝胶是果泥口感酸酸甜甜的,小孩子都特别爱吃,像零食一样,直接吃就很好吃,还可以把它涂在面包上,拌在牛奶里,夹在饼干里,大一点的宝宝,还可以让他们自己动手,锻炼自主能力,宝宝们都抢着吃。

上述内容已为您详细讲述了儿童脾虚长期调理不好应该如何做。1-6岁是孩子的健脾黄金期,在此期间要让宝宝养成不厌食不偏食的好习惯。同时每天确保一定的运动量,也可以促进食物消化和吸收,提高宝宝脾功能。

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