孩子积食的表现及调养方法

宝宝成长过程中都有一段时间经常积食,吃不下饭。其实孩子出现这些情况可能是脾胃出了问题,健脾是关键,那么孩子健脾胃吃什么好,什么药能调理宝宝脾胃?下面就让我们来了解一下孩子积食的表现及调养方法。

孩子积食的表现有哪些?

1、吃饭不香了:孩子胃口明大不如前,不愿意吃饭。孩子不仅吃得少,而且肚子还总是饱饱的;

2、孩子可能有好几天没拉便便了,那就很可能是积食;

3、如果孩子经常喊肚子胀、肚子疼,并且还没吃东西的时候,摸孩子肚子也是胀胀的,说明孩子多半积食了;

4、孩子的舌头多半不红润,会呈白色;

5、孩子睡觉不踏实。所谓“食不好,睡不安”,如果孩子饮食规律,身体健康,那么睡眠应该是比较安稳的。

6、口腔有异味:积食的孩子口腔会散发出酸臭的味道。

脾是身体的营养中转站,我们吃进来的食物和水分,进入到脾的“营养中转站”中,消化成营养物质,被运送到身体的各个部位,确保身体健康。健康的脾,就像图中的“健脾号”小火车,动力十足,及时将营养物质运到身体需要的地方。也就是中医说的,脾有运化作用,帮助我们更好地消化。反之,孩子脾虚,“健脾号”小火车失去动力,跑得很慢,不能将营养物质很好运走,孩子就会有经常不爱吃饭、经常积食的问题。调理孩子积食健脾是关键。

孩子积食的表现及调养方法?

小孩脾胃虚弱、厌食,可以多吃下面几种食物,能起到开胃健脾的作用:

1、山楂,酸酸甜甜口感好,主要的功效就是消食化积、健脾开胃。

2、山药,山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶有利于健脾开胃,促进消化吸收,山药还有利湿的功效。

3、小米,入脾、胃、肾经,经常吃小米,能补脾经、胃经和肾经,小米也属粗粮,有增强胃肠蠕动,促进消化的功效。

孩子经常经常积食,还可以用薏芽健脾凝胶调理宝宝脾功能。薏芽健脾凝胶的成分均是药食同源成分,选用的药材既是药物也是常吃的食物,对于脾胃虚弱的孩子,具有明显的调理作用。其中山药、大枣、薏苡仁、白扁豆是经典的健脾成分,山楂、麦芽帮助孩子促消化,莱菔子(白萝卜籽)能通气消胀,薏芽健脾凝胶调从根源健脾,让宝宝消化好,吃饭香!

另外,薏芽健脾凝胶在口感上更像果泥,口味酸酸甜甜的,吃起来更像是在吃零食,还可以换着花样吃,涂在面包上,夹在饼干里,孩子很喜欢吃,妈妈不用喂药,更省心。而且薏芽健脾凝胶,和丁桂儿脐贴都是丁桂好牌子,是专做儿童药的好牌子,更放心。

相信看完文章大家应该对“孩子积食的表现及调养方法”有了一定的了解。在饮食和药物调理的同时还要适当的加强体育锻炼,不仅可以帮助孩子增强体质,还可以增强胃蠕动强化脾功能,确保身体健康,增强孩子抵抗力。

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