男人长期失眠的危害都有什么？

最近，“失眠”一词频频出现在各大社交媒体上，大家关于失眠的讨论越来越多。这不，小编最近就看到这么一篇讨论贴，它的名字是“男人长期失眠的危害都有什么？”，关于这个话题，小编有些话要说。

男人长期失眠的危害都有什么？

降低免疫力，患者长期失眠容易导致新陈代谢失衡，大量阻碍机体生理活性的有害物质积聚在各组织器官内，各种免疫物质的分泌量减少，白细胞、巨噬细胞的吞噬能力减弱，使得机体免疫力下降。 情绪受到影响，患者长期失眠容易导致白天精神不济、工作效率下降、情绪变得紧张易怒、与周围人群相处不融洽，还会出现抑郁、烦闷等情绪。 性功能障碍，性活动受大脑高级神经中枢的调控，性功能又易受到情绪的影响，长期失眠的患者很容易导致情绪失调，从而影响到性兴奋，导致性功能障碍。

那么男人长期失眠使用什么药物治疗？

临床上一般采用中成药来治疗失眠，比如枣椹安神口服液，其由酸枣仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陈皮、荷叶、灵芝等成分组成，辅料为苯甲酸钠。酸枣仁中富含的酸枣仁皂甙A对脑海马神经细胞的生长有促进和保护作用，并能提升脑组织中“天然的大脑镇静剂”GABA氨基丁酸的水平，可以使人尽快进入睡眠状态，并能提高睡眠质量，延长深睡眠时间。枣椹安神口服液组方科学，配伍合理，且无副作用，无依赖性，患者可长期服用。

大家在服用药物期间，还需要注意以下几个方面：

日常饮食尽量以清淡为主，平时戒烟禁酒，尽量避免食用辛辣、刺激、油腻的食物。 服药期间患者要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。 有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。 对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

　　关于男人长期失眠的危害，小编就跟大家讨论到这里，最后小编还想提醒大家，无论男人、女人、青少年还是老年人，长期失眠都会对日常生活产生严重影响，因此频繁出现失眠情况后大家一定要重视起来。