最近,陆先生经历过一段繁忙的工作爆发期侯,感觉自己的精神有些不佳,时常感觉紧张、焦虑,晚上还频繁睡不着觉,他去医院看过医生之后得知自己这是由于工作压力太大患上了神经衰弱。他听说晚上睡不着觉可以通过枣椹安神口服液来治疗,便想知道神经衰弱吃枣椹安神口服液行吗?
伴随着我国社会对市场经济的高度重视和人们物质文化生活水平的不断提高,人们的生活压力和竞争压力逐渐增大,神经衰弱患者的数量逐年增加,长时间处于神经衰弱的状态,会严重影响患者的身心健康。
那么神经衰弱吃枣椹安神口服液行吗?
据小编了解,神经衰弱时服用枣椹安神口服液是可行的,枣椹安神口服液由酸枣仁、桑椹、菊花、茯苓、山楂、百合、陈皮、荷叶、灵芝组成,辅料为苯甲酸钠。酸枣仁中富含的酸枣仁皂甙A对脑海马神经细胞的生长有促进和保护作用,并能提升脑组织中“天然的大脑镇静剂”GABA氨基丁酸的水平,可以使人尽快进入睡眠状态,并能提高睡眠质量,延长深睡眠时间。
此外,桑葚富含花青素、槲皮素、黄烷醇等营养物质,可以减轻大脑细胞的氧化损伤,抑制神经的炎症反应;还能增加大脑的血流量,让大脑细胞得到充足的营养,提升脑力;灵芝富含的灵芝多糖可以改善机体能量系统的供能能力,从而提高机体运动能力,缓解运动性疲劳;而百合中的百合皂苷可以有效提高脑组织中多巴胺、五羟色胺等含量,有助于让人保持平和愉悦的心情。
除了按时服用药物之外,大家还可以通过其他方式来缓解神经衰弱,比如通过适度改变行为模式来摆脱压力。每个人都有自己的习惯、节奏、能力以及容忍度,在现实的社会环境下,寄希望于改变环境来缓解神经衰弱是不切实际的,大家可以在充分了解自身特点的同时,适当进行自我调节,比如看电影、追剧以及参加感兴趣的活动等, 来缓解压力,改善神经衰弱症状。
了解过神经衰弱吃枣椹安神口服液行吗,大家还需知道日常生活中应该如何预防神经衰弱,比如劳逸结合,当感觉压力大、紧张的时候,应该适时学会自我排解,从而减少神经衰弱出现的几率。