椎间盘突出吃什么药会有效果呢

我今年39岁，男，平时从事的工作为办公室人员，也有什么事做，就都一直坐着，时间久了，我的腰就经常的痛，在前两个月的时候腰痛反复，有时坐都坐不了，就只能躺在床上休息，而且左腿也开始出现疼痛和麻木的情况，就只好去医院里进行检查，做了CT检查后，发现L4，L5椎间盘突出。医生就给开了药，并叮嘱我要多注意休息，不要做重体力活。