磷酸奥司他韦胶囊治疗流行性感冒效果怎么样

本人，女，42岁，特别喜欢爬山，因此，我每星期都会报团，然后跟团出去爬山去，按说经常运动应该不爱生病才对呀，结果没想到，上个月在山上淋了点雨，回家就开始感冒发烧，折腾了两天，吃了医生给开的磷酸奥司他韦胶囊后才好些。