结肠癌患者大量摄入omega-3脂肪酸，或可有效降低死亡风险

结肠癌患者在癌症患者中也占据着不轻的份量，平均10.5年的追踪调查显示，死亡人数中有169人被列为结肠癌死亡。如何才能降低因得结肠癌而死亡的风险，这正是今天要提到的主要内容。

　　结肠癌患者在癌症患者中也占据着不轻的份量，平均年的追踪调查显示，死亡人数中有169人被列为结肠癌死亡。如何才能降低因得结肠癌而死亡的风险，这正是今天要提到的主要内容。 　　美国哈佛医学院的研究报告显示，患有结肠癌的患者从食物中摄取大量鱼油来源omega-3脂肪酸或可有效降低死亡风险。该研究成果已发表在英国医学杂志bmj在线版上。 　　omega-3多不饱和脂肪酸即二十碳五烯酸(epa)、二十二碳六烯酸(dha)、二十二碳五烯酸(dpa)。以往的研究表明，omega-3多不饱和脂肪酸具有抑制肿瘤生长、抑​​制肿瘤细胞血液供应(/sell/)的作用。 　　此项研究在两项大规模长期研究的基础上进行。美国“护士健康(/article/7/)调查”在1976年开始收集30〜55岁的美国女性护士121700人，“男性医护人员流行病学研究”则于1986年开始收集40〜75岁的男性医学专家51529人。 　　研究人员采用问卷对参与者的参与地点、生活方式、病历等因素展开详细调查，调查每隔一年进行一次。 　　问卷内容主要包括结肠癌诊断结果、身高、体重、吸烟状况、使用阿司匹林和非甾体抗炎药的频度、运动以及其他潜在影响因素等信息。 　　“在食品摄取数据方面，采用食物摄取频度问卷，每隔四年整合更新一次。在摄入的营养素种类问题上，设置从“一个月都没有摄取的不到1次”到“每周摄取6次以上”等不同频度的选项。 　　调查结果显示，在1659名患有结肠癌的参与者中，有561人已经死亡。平均年的追踪调查显示，死亡人数中有169人被列为结肠癌死亡。其他主要的死亡原因为心脑血管疾病153人，其他癌症113人。在降低风险的程度方面，摄入量上升与死亡率的下降息息相关。除了其它潜在影响因素以外，即便是诊断前摄取，该项论断依然成立。每天，相比于服用omega-3脂肪酸小于克的结肠癌患者，每天服用至少克omega-3脂肪酸的结肠癌患者的死亡风险下降了41%。 　　关于海洋omega-3脂肪酸的摄取与降低死亡风险之间的关系，一般在体型高大、bmi小于25、不经常使用阿司匹林的人身上表现的尤为明显。并且，在疾病诊断后，将结直肠癌患者每日的海洋omega-3脂肪酸摄入量增加至克，发现其结肠癌死亡风险降低了70%。另一方面，减少每日摄取量会导致结肠癌死亡风险增加10%。 　　将各种死亡原因考虑在内，在类似模式下确认患者增加omega-3脂肪酸摄入量会降低13%的死亡风险，减少其摄入量会增加21%的死亡风险。 　　健康是人人所期盼的，但是病魔确是想躲也躲不开的，在查出疾病甚至是癌症时我们都不能轻易放弃可能治疗康复的机会，尤其是已经患上结肠癌的患者，既然有了可以有效降低结肠癌死亡的omega-3脂肪酸，就一定要积极的参与。