儿童个子矮 儿童个子矮怎么办

随着孩子的出生，一家人的脸上洋溢出幸福的笑容。然而，在孩子的成长发育过程中，家长是十分细心照顾的。可是，由于这样那样的原因，会使孩子的成长的过程中遇到一些小问题。如果自家儿童个子矮，那么，家长们应该怎么办呢？我想这是许多家长需要了解的。

　　随着孩子的出生，家人会十分的开心。他们会给孩子提供最好的，这样能够使宝宝健康茁壮的成长。但是，在宝宝的成长发育过程当中，家长需要了解的知识以及相关的常识，是挺多的。这些方面的了解能够使孩子更加健康的成长。当自家儿童出现个子矮的症状时，家长们应该怎么办呢?以下将作出解释。　

　　儿童个子矮怎么办？

　　(1)家长们应该常常带孩子进行户外运动。积极参加体育活动，如踢毽子、跳绳、做艺术体操及球类运动等。不仅能够使孩子的健康状态得到提升，更能够促进孩子成长。由于户外活动能够促进孩子全身血液的循环，使脑细胞得到充分有效的营养，因为人在运动时生长素分泌增多，这样有利于幼儿长高。所以多进行户外活动是有好处的。

　　(2)要保证孩子有足够的睡眠。孩子睡得好，才能长得高。生长激素是由脑垂体前叶分泌的，分泌越多，越有利于宝宝长高，良好的睡眠质量对于每一个人来说都是十分重要的，对于孩子来说更是如此。因此，要注意生长发育中的儿童的睡眠情况，保证孩子良好的睡眠质量。

　　(3)经常给孩子用冷水洗手洗脸。让幼儿接触冷水，可促进血液循环，增强孩子自身的体质。并且这种习惯应可以夏天开始，一直坚持到冬天，这样效果会更好。更能够促进孩子生长。

　　所以，当自家孩子的个子比较矮时，家长们可以采取一些适当的方法促进宝宝生长。由于每个孩子自身体质的不同，所以每个人的成长发育也会有所差异。因此，家长们需要了解一些相应的治疗方法，早日使孩子健康的成长。良好的健康状况是人们必备的，孩子的健康状态更加的重要。