灵芝的副作用有哪些 灵芝的功效与作用

灵芝是现代社会常见的一种名贵中草药材，主要功效有止咳祛痰，宁神安气，理气中和，益气敛肺，补养气血等等，能够医治虚劳短气，身体乏力，手足逆冷，体内寒气虚乏，痰多气喘等疾病。虽然灵芝是药用价值极高的中草药，但是不正确的使用方法会对身体造成极大的伤害。

　　随着现代社会的不断发展，生活节奏的不断加快，工作压力随之增加，再加上居住环境不断遭受破坏，人体免疫能力不断下降，让各种细菌和病毒侵入人体，引发疾病，导致人体健康水平下降。灵芝是一味性平，味甘，能够医治虚弱乏力，手脚冰冷等疾病。

　　灵芝的副作用有哪些

　　1，不可经常服用灵芝

　　灵芝虽然有极高的药用价值和营养价值，但是长时间服用灵芝会对人体造成一定的损伤。俗话说是药三分毒，灵芝即便是一种大补性中草药材，也不能经常性食用。

　　2，气血旺盛者忌服灵芝

　　灵芝虽然是性平，味甘，气特殊的中草药材，但是它具有活血化瘀，补气滋阴，活血养肺等功效，能够补充人体气血，维持人体营养平衡，对于体质虚弱的人来说，有很好的治疗效果，对气血旺盛的人来说，服用灵芝会导致体内阴阳失衡，引发各种疾病，因此，气血旺盛者忌服灵芝。

　　3，出现过敏者忌服灵芝

　　灵芝也算是一类菌类，有一定的治疗作用。虽然很多朋友使用灵芝以后没有出现副作用，但是有些对花粉菌类过敏的朋友就会出现便秘腹泻等过敏反应。

　　灵芝的功效与作用

　　灵芝虽然是现代社会常见的一种中草药材，但是有很朋友还是不了解灵芝的功效与作用，盲目食用灵芝，对身体造成一定的损伤。接下来就为各位朋友介绍灵芝的功效与作用。灵芝味甘，性平，气味独特，具有护肝利肝，祛痰止咳，补血益气等功效，有促进血液循环，提高人体免疫能力等作用。

　　以上就是灵芝的副作用有哪些，灵芝的功效与作用的全部内容，如果有想了解这方面的朋友，可以借鉴或参考文章中的内容。除了文章中介绍的相关内容外，想要保持身体健康，再无疾病的烦恼还要改正生活和饮食上的不良习惯。