小儿腹泻可以吃什么食物 5种食物止泻效果好

宝宝腹泻，总是会让众多妈妈们忧心不已、除了日常的护理以外，妈妈们还可以从日常的饮食入手，通过食物来对于宝宝腹泻的状况减轻，宝宝拉肚子的时候，可以多给宝宝吃比如苹果、胡萝卜等有止泻作用的一些食物，还可给宝宝多吃易消化的东西。

　　宝宝由于肠胃比较的脆弱，消化功能还没有完全的发育好，因此一旦吃错了东西，或者是着凉生病，都容易导致腹泻的症状出现，假如宝宝拉肚子的症状不严重的话，妈妈们可以从宝宝的日常饮食着手，来对宝宝的身体进行调理，减轻宝宝的腹泻症状。那么，小儿腹泻可以吃什么食物呢?下面我们就一起来详细的了解一下吧。

　　小儿腹泻可以吃什么食物?

　　一、煮苹果：煮透的苹果起到了收敛的作用，每日给宝宝吃上一个煮熟的苹果，对于宝宝腹泻的情况起到一定的缓解作用。煮苹果的时候要隔水煮，或者是加上一些冰糖，这样宝宝会较为的喜欢吃。

　　二、蛋黄膳：把鸡蛋煮熟了以后去掉蛋壳和蛋白，把蛋黄放在锅里面用小火熬炼取油，1岁以内婴儿每日一个蛋黄油，分2—3次进行服用，3天为一个疗程，医治腹泻，并且起着补脾益胃止泻的作用。

　　三、焦米汤：先将米粉或者是奶糕研成粉，炒至颜色发黄，再加上适量的水以及糖，然后烧成糊状便行了。米粉加水之后再加热，它的炭化结构起着比较好的吸附止泻作用。

　　四、胡萝卜汤：胡萝卜属于碱性的食物，所含有的果胶可以促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌以及毒素，是良好的一种止泻食物。

　　五、栗糊膳：用栗子3—5个，去掉壳捣烂，加上水煮成糊状，加上糖调味以后吃，每日2—3次，起到温中止泻作用。此外还有桔枣茶、胡萝卜汤等等都有健脾止泻作用。

　　以上内容就是针对小儿腹泻可以吃什么食物这个问题的详细讲解，相信大家应该已经有了一定的了解和认识了吧，以上的食疗方法赋予小儿腹泻的治疗有着一定的效果，如果宝宝出现了腹泻症状，家长一定不可以慌，可以先通过食疗的方法来进行医治，如果腹泻严重的话，就必须要去医院接受正规的医治。