我是二十五岁结婚的,婚后不到一年,就怀孕了,但很遗憾的是,怀孕第一次,和第二次都只有四十多天就小产了,所以我第三次怀孕的时候,特别小心,一听说怀上了,我就是开始吃保胎药,我妈妈也是百般殷勤的照顾,每天一大杯新鲜的豆浆,外加一块蛋糕,有时候是煎饼,我在整个孕期都是这样的早餐,而且我从怀孕到生产,都是特别顺利,后面女儿发育也是很出生的。豆浆的做法也非常简单,是人体吸收蛋白最快的一种食品,所以喝豆浆是摄取优质蛋白的最好方法,所以个人非常建议孕妇多喝豆浆。
蛋白质是脑细胞的主要成分之一,占脑比重高达三分之一,在促进语言中枢发育方面起着非常重要的作用。假如孕妇摄取的蛋白质不够,将导致胎儿大脑发生重大障碍,也会导致乳汁量不足,婴幼儿蛋白质摄入不足,还会直接影响到脑神经细胞发育,而豆浆的主要成分是优质蛋白。
吃保胎药可以吃豆浆,多喝豆浆有助于保胎的,保胎药和豆浆可以同时喝,且不会造成冲突。孕期喝豆浆对身体有明显好处。豆浆含有大量纤维素,能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,使分泌周期变化保持正常,能有效预防乳腺癌和子宫癌,卵巢癌的发生,孕妇以及婴幼儿需要摄取足够的优质蛋白质,而大豆是含有优质蛋白最高的食物,多喝豆浆有助于胎儿健康发育。
只有健康的孕妇才能生出健康的宝宝。但贫血,低血压以及便秘等病症,常常是孕妇健康的天敌。之所以出现这些病症,主要与体内铁,铜等矿物质缺乏,以及蛋白质、维生素等摄入过少有着密切的关系。而豆浆中的蛋白质和铁、铜的含量均高于牛奶中的含量,同时还富含多种维生素等。因此,孕妇常喝豆浆,是防止贫血,以及低血压等多种病症的食疗之一。所以说,孕妇常喝豆浆还助于胎儿的正常发育。