滋阴补气的中药配方 5款补血补气配方推荐

中药是我们祖先留下来的宝贵的财富，它是由内而外地调养我们的身体，在日常保健中中药比西药更加的适合。对于女性朋友来说，气血不足会导致身体出现很多状况，本篇文章就为大家介绍一些滋阴补气的中药配方。

　　对于广大的女性朋友来说，滋阴补气是非常重要的。如果说一个人的身体气血不足，就会出现脸色苍白、时常疲惫、头晕等症状，会给自己的生活带来很大的影响。为此，下面小编就为大家推荐一些能够补血补气的中药配方。

　　5款补血补气中药配方推荐：

　　一、枸杞生地茶

　　材料：绿茶、枸杞、生地。

　　制作过程：所有材料一同用开水冲泡，一直冲饮到茶味淡掉，可以加入适量的冰糖调节口味。这是一款传统的药茶配方，能够滋阴补肾、清热解毒。

　　二、玫瑰四物饮

　　材料：玫瑰花，当归，白芍，川芎，熟地。

　　制作过程：除了玫瑰花以外，剩下的药材都用水浸泡半小时左右。浸泡好之后用大火煮沸后再转小火煮两三个小时。再转大火煮沸放入玫瑰花，五分钟后熄火，再等十分钟左右后倒出药汁冷藏即可。

　　每天喝两次，每次喝的时候倒出适量药汁加热，在喝的时候可以依据个人口味加入适量的黑糖。

　　三、四君子汤

　　材料：甘草，白术，茯苓，人参。

　　制作过程：把所有的药材研磨成粉末，每次用150ml的水煎服6g药粉。每天饮用3次，口服即可。

　　四、地麦茶

　　材料：生地，绿茶，天冬，麦冬。

　　制作过程：用开水冲泡后饮用即可。

　　五、地苍茶

　　材料：绿茶，苍术，生地。

　　制作过程：药材煎煮之后用开水冲泡即可。

　　通过上文的介绍，相信现在大家都知道气血不足该怎么补了吧，希望文章中介绍的这些 滋阴补气的中药配方，能够给予大家一些帮助。中药相比于西药来说，更加的治本，所以在治疗一些疾病的时候，很多人都会选择中药。中药是我们老祖宗流传下来的，我们应该尽量弘扬。