祛皱祛斑小妙招　五个小妙招祛皱祛斑效果好

脸上有皱有斑，对于爱美的女性来说，属于一道不小的硬伤，所以为了保持肌肤的美白光滑，女性会选择不少的方法来祛皱祛斑，从而恢复肌肤的靓丽。而祛皱祛斑的方法有很多，其中有五个不错的生活小妙招，就可以达到祛皱祛斑的效果，女性朋友可以了解一下。

　　随着年龄的增长，妇性脸上有斑点或是有皱纹是很常见的现象，而对于爱美的女性来说，当然是要想办法除之而后快了，那么有哪些祛皱祛斑小妙招可达到祛皱祛斑的效果呢?相信所有爱美的女性都希望了解这些小妙招，下面来给大家介绍五个祛皱祛斑的小妙招。

　　一、每天喝1杯西红柿汁，或是经常吃西红柿，有美白祛斑的效果。因为西红柿中含有丰富的维生素c，而维生素c是可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，从而有效的减少黑色素的形成，让皮肤变得白嫩，并使黑斑消退。

　　二、大米黄瓜粥，有祛斑的作用，取大米、鲜嫩黄瓜、精盐、生姜，各适量，先把黄瓜洗净，去皮心后切成薄片。大米淘洗净，生姜洗净拍碎。然后锅中加适量清水，下大米、生姜，大火烧开后改用文火慢慢煮至米烂时下黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐即可食用。

　　三、柠檬汁，女性常饮柠檬汁可以白嫩皮肤，因为柠檬中含有丰富的维生素c，而且还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮不只可以让肌肤白嫩，防止皮肤血管老化，还能消除面部色素斑，且还可以有防治动脉硬化。

　　四、黑木耳，可以祛除黑斑，可取黑木耳、红枣，各适量，把这两者备好洗净后入锅，加适量的水煮半小时后服食，可早晚各服一次，经常服食，有驻颜祛斑、健美丰肌的作用。

　　五、桃仁牛奶芝麻糊：核桃仁、牛乳、豆浆、黑芝麻，各适量，先把核桃仁、黑芝麻磨碎，然后与牛乳、豆浆调匀，一起入锅中煮开，再加适量的白糖调味，早晚各服一碗，可以润肤悦颜，对于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤有祛除效果。

　　祛皱祛斑小妙招有哪些?上面这些就是不错的选择，简单方便，而且安全实用，因此对于有个有斑有皱的女性，不妨可以试试这些小妙招，可以取得很不错的美容效果。祛皱祛斑小妙招有很多，尤其是有不少的小食疗方，对于肌肤的保养有很不错效果，爱美的女性不妨可以试试。