川贝炖雪梨银耳的做法 简简单单滋补养生

川贝炖雪梨银耳是一款在老百姓生活中比较常见的药膳，它能够有效地利用川贝雪梨和银耳等等对人体各项功能进行调理，并还能起到一定作为中药方面的功效，还降低了产生突然病变的可能性，因此，他一直深受人们的喜爱和青睐。

　　川贝炖雪梨银耳是一款适合秋天食用的药膳，他对肺的一些作用较强，如果患者在肺方面有一些问题，食用它是完全没错的啦，它能够帮助患者清热、化痰、止咳，有很好的滋补作用，尤其是川贝雪梨和银耳，三者混合在一起，各种不同的功效配合起来，对人更是有很好的益处。并且他简易方便，易吸收，不伤肠胃，服用方便滋补，长期服食保健益寿，所以这里来讲一下川贝炖雪梨银耳的制作方法。

　　川贝又叫川贝母，它是中医上一种常用的中药。它的功效是止咳润肺化痰。在对于呼吸系统的作用上他有着镇咳作用和去痰作用，在服用川贝后止咳效果大大增强，并且在服用后一小时以内是最高峰，两小时以后。开始下降去看效果也是随全被地系梁嘉道增强，我们可以发现在福涌村北后呼吸道分泌量大大增加。在对循环系统的作用上，它具有减压作用和抗菌作用。它是一味名贵的中药材，对于它的药用需求量很大。

　　因此更不必说川贝炖雪梨银耳的作用了。制作川贝炖雪梨银耳的过程中，首先要将银耳泡发，进行一定的处理，将所有食材都清洗干净。将红枣去核，雪梨削皮切块，江雪你银耳以及其他一些配料，除了川贝，全都倒入锅中，加水烹调，等待几个小时后加入川贝粉和枸杞，继续烹调直到患者觉得是适宜自己的软硬程度。记得在使用前加入蜂蜜，会让这款甜品更加美味。

　　川贝炖雪梨银耳就是一款很好的，根据药品的种类用不同的方法配制药膳的最好的例子。并且这款药膳，经过煮烂对脾胃虚弱牙齿脱落的老年人最为适宜。不仅如此，根据不同的体质，它还可以对人有不同的药用价值，是非常滋补的。