虫草花煲鸡汤的功效 怎么做虫草花煲鸡汤

　　我们日常生活中，可能会忙于工作，忙于家庭，就会疏忽了自己的身体，这是万万不可的，没有健康的身体，怎么才能工作挣钱养家呢，所以要记得偶尔对自己好一点，平日里多喝一些汤品补补身体，像虫草花煲鸡汤的功效有很多，可以多喝几次的。

　　或许大家会把虫草花和冬虫夏草搞混起来，其实两者是完全不同的，冬虫夏草相对来说，一般家庭是消费不起的，一丁点就上万块钱了。虫草花没有那么名贵，但是也是一种很中药的食材，虫草花煲鸡汤的功效就很好，虫草花的营养价值也不低的，而且价位更加亲民，所以喜欢养生的朋友可以多喝虫草花煲鸡汤的。

　　说道虫草花煲鸡汤的功效有很多，那就要学习一下虫草花煲鸡汤的做法了，一点都不难的，几乎看一次，比着做一次，就能记住的一款汤品。

　　做的时候，取一只乌骨鸡，20g虫草花，适量的盐，喜欢吃山药、枸杞的朋友也能放点进去。将乌骨鸡处理干净以后，用刀切成大块，放一旁备用。准备一只干净的砂锅，加入适量水，放入乌骨鸡块，大火烧开焯水一遍。捞出乌骨鸡块，砂锅内重新一次性倒入足量的水，放入乌骨鸡块，大火烧开，盖盖焖一会儿。掀开盖子，放虫草花、山药、枸杞，盖上盖子，转为小火，慢炖半个小时。起盖，放入适量的盐，香草，香油调味即可，喜欢喝原味的，直接喝更好。

　　虫草花煲鸡汤的功效有很多，不仅能够补肾，还能养肝补肺，对于肺肾两虚引起的咳嗽有很好的治疗作用，而且虫草花煲鸡汤很适合女性朋友喝的，身边有产妇产后身体虚弱，喝这款汤品能够益气补血，一般女性常喝的话还能美容养颜。