现在儿童近视的人数越来越多了,一些小孩子年纪还很小就一个个戴上了厚厚的眼镜,大多数儿童近视的原因都是因为沉迷于电子产品,当然还有一部分近视的原因是由于课业压力繁重。儿童近视是一个非常严重的问题,这也让非常多的家长感到很揪心。为了帮助各位小朋友能够尽快地恢复视力,小编接下来就来教大家一套儿童近视的按摩方法,只要照着这套方法做,大家的近视症状一定会有所缓解的。
一:揉天应穴:首先我们用双手的大拇指轻轻地按压天应穴(在眉头下面、眼眶外上角处)大概按个40来回就可以了。
二:挤按睛明穴:用一只手的大拇指和食指轻轻地捏住鼻梁处的睛明穴,大概位置在眼角那里,用手轻轻捏住,上下进行按压,大概也是做40来回就可以了。
三:揉四白穴:首先将两只手的食指放在我们的四白穴处,大概位置在眼框下方的面颊处,接着轻轻地揉压那个穴位就可以了,同样也是按压四十次左右。
四:按太阳穴、轮刮眼眶:首先要先将拇指按压在太阳穴处,接着再将其他四只手指握拳,用食指的第二节的侧面来对我们的眼眶进行轻轻地按压,记住整个眼眶里里外外都是需要按压的。这个动作能使得我们眼眶周围的丝竹空、攒竹鱼腰、瞳子寥和承泣等穴位都受到按压,对于治疗假性近视和预防近视都是很有帮助的,此外这个动作还能够防止度数加深。
此外为了更好地帮助宝宝恢复视力,小编建议家长们可以多给宝宝吃一些明目的食物,例如马兰头、蓝莓等等。此外最有效最直接的治疗近视的方法就是让宝宝尽量少玩电子产品,切忌用眼过度。如果可以的话记得多带宝宝出去走走,看看绿色植物,这样对宝宝的眼睛有好处。