三岁宝宝上火吃什么好 宝宝上火口舌生疮怎么办

宝宝上火有很多的原因，而上火也有很多的种类，如果是心火就会出现嘴巴和舌头溃烂，口里生疮，宝宝的舌头会出现红红的情况，只要是多动就会出现心烦意燥的情况，宝宝的脾气还特别的不好。这个时候就要让孩子有良好的心态，不要让孩子有太大的情绪波动，要看天气给宝宝添加衣服增减衣服适量，多吃蔬菜和水果，多让孩子运动，要多喝水，白开水，不要喝饮料。

      孩子的身体一旦出现问题，做家长的就会很担心和着急，有的整夜都睡不着，都是为了照顾孩子，就担心孩子有什么情况出现，这个时候家长也会彻夜难眠。尤其是到夏天的时候有的孩子不喜欢喝水，还喜欢吃各种各样的雪糕和零食，所以这个时候就会很很容易上火，而稍微大点的孩子上火还比较容易治疗，可是三岁的宝宝上火可怎么办好啊，吃什么效果好呢。

      1、宝宝上火有很多的原因，而上火也有很多的种类，如果是心火就会出现嘴巴和舌头溃烂，口里生疮，宝宝的舌头会出现红红的情况，只要是多动就会出现心烦意燥的情况，宝宝的脾气还特别的不好。这个时候就要让孩子有良好的心态，不要让孩子有太大的情绪波动，要看天气给宝宝添加衣服增减衣服适量，多吃蔬菜和水果，多让孩子运动，要多喝水，白开水，不要喝饮料。

      2、上火还有肝火，而肝火主要表现出来就是头痛，嘴里发苦而且还很干燥，不过这样的情况儿童比较少见，但是还是会出现的。需要做的就是让孩子多注意休息，可以给孩子适当的泡些菊花茶喝，适量就可以，最好放一些冰糖，可以清肺明目。

      3、肺火是儿童最常见的一种情况，这样的病情会出现时不时的咳嗽，而且嗓子还感觉很干，出现痒的情况，吐出来的就会出现黄痰，嘴巴干干的，特别喜欢喝饮料。遇到这样的情况就要多喝水，房间内要保持通风，千万不可以吃橘子，这个是生痰的，可以用冰糖雪梨煮水喝效果最好了。

      宝宝上火之后家长不要担心，这个是很常见的一种疾病，只要按时给孩子喝水，可以喝一些败火的方子就可以了。少吃一些零食，尤其是膨化食品，这些是最容易上火的，平时对孩子的照顾做到位了孩子就会少生病，这样做妈妈的也会少操心，宝宝也会少受罪。