哮喘药膳 包括了什么

　　很多人在平时的时候，经常会受到一些疾病的困扰，比较常见的就是哮喘，哮喘病可能会导致患者，出现恶心呕吐，甚至可能会出现剧烈的咳嗽，对此大家在平时的时候，要提高警惕，并且要了解清楚这种情况，哮喘的反复发作，可能就意味着，患者的身体虚弱，甚至比较严重的会出现脾胃虚弱，所以在平时的时候需要提高警惕，那么哮喘药单都包括了哪些，应该如何吃?

　　苏杏生姜粥，将紫苏子炒爆花，选择的杏仁大多数都是苦杏仁，需要把外面的皮去掉，生姜捣烂，粳米淘洗净。先把紫苏子、苦杏仁捣碎与生姜混合，至熟烂成粥时加冰糖少许，这一道美食主要针对，身体寒气比较重的哮喘患者，可以起到帮助。

　　还有一种患者的体质，热量比较强，所以这个时候就不应该，使用一些杏仁或者是其他的，可以核桃白果生姜汤，主要就是把这三种配料一起入锅，用水煎后，可以频繁的使用，一般需要坚持，10到15天左右，也就是需要坚持半个月，每天喝一次。

　　蕺菜拌海蜇，将海蜇洗净切丝，鱼腥草洗净，在沸水中焯后放入盘中，加上一些葱姜蒜末就可以吃了，一般尽量的少加一些，容易导致哮喘患者出现咳嗽的药材，平时的时候可以尽量保持清淡，还有就是像辣椒油，花生酱等等，都是要少放一些的。

　　现在很多人受到哮喘疾病的困扰，一直没有办法找到很好的解决方案，只能是通过去一些，哮喘的药膳来进行改变，这些药膳里面加上的食物，而且也加上了许多的中成药，对身体可以起到良好的效果，同时又能够抑制哮喘的疾病反复加重。