维生素a的作用及功能主治 维生素a对身体的帮助

维生素是我们身体不可缺少的一种营养物质，维生素的种类是很多的，不同的维生素可以给我们的身体带来的帮助也不一样，维生素a是我们非常熟悉的一种维生素，可以起到抑制肿瘤生长的作用，下面就来给大家介绍一下维生素a的作用以及功能主治。

　　维生素是我们身体不可缺少的一种营养物质，维生素的种类是很多的，不同的维生素可以给我们的身体带来的帮助也不一样，维生素a是我们非常熟悉的一种维生素，可以起到抑制肿瘤生长的作用，下面就来给大家介绍一下维生素a的作用以及功能主治，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。

　　维生素a可以当做营养增补剂来使用，可以预防皮肤出现粗糙问题，还能够让成长发育的情况变得更好，也可以使用在乳液面霜当中。维生素a对于人体有益功能是非常多的，它和其他营养物质比起来，如果过度使用就会出现负面反应，像是恶心，拉肚子，头痛，肝脾肿大等等，所以一定不能够摄取太多。

　　维生素a还可以保护骨骼的正常成长和发育，当缺少维生素a的时候，破骨细胞间的平衡和成骨细胞的平衡就会受到破坏，或者是因为成骨活动增强而造成了骨质过度增生，或者是让已经形成的骨质不再吸收，怀孕的女性如果缺少维生素a，就会影响到胎儿的正常发育，甚至出现胎死腹中的情况。

　　维生素a还可以起到抑制肿瘤生长的作用，特别是对于一些上皮组织肿瘤可以达到很好的辅助治疗作用，现在也有研究发现维生素a是一种非常不错的抗氧化剂，可以防止脂质过氧化，能够预防肿瘤心血管疾病出现，甚至可以起到延缓衰老的作用。

　　上面给大家介绍的就是维生素a的作用以及功能主治，现在大家应该也知道了吧，上面给大家介绍的这些作用就是维生素a比较常见的，它的功效和作用还有很多，可以治疗很多疾病，大家在平时就应该要好好了解相关知识，适当的补充维生素a，这样才能够让身体变得更加健康。