复合维生素b孕妇可以吃吗 孕妇补充维b要控制用量

如果孕妇有维生素b缺乏的症状，那么也是可以服用复合维生素b的。建议孕妇在补充维生素b的时候要注意控制用量，减少因为B族维生素过量对身体带来的危害。再加上如果本身孕妇就在口服爱乐维等孕妇专用的复合维生素制剂，那么复合维生素b必须要减少用量。

　　山东的刘女士已经怀孕三个多月了。最近，她发现自己的皮肤开始出现很粗糙的鸡皮疙瘩，这让她觉得很难看，而且这些粗糙的皮肤甚至开始蔓延到她的脸上。于是她上网查了一下自己的症状，网上都说这样的现象是因为缺乏了维生素b。刘女士发现家里有一瓶复合维生素b，那么复合维生素b孕妇可以吃吗?这里小编就来给大家详细地讲解一下这个问题，希望对大家有帮助。

　　复合维生素b孕妇可以吃吗?对于这类维生素补充制剂，孕妇是可以吃的。复合维生素b主要含有包括维生素B1、维生素B2、维生素B6在内的多种B族维生素。B族维生素在孕妇的整个怀孕期间参与了重要的生理功能，并且也是胎儿生长发育所必需的营养元素，B族维生素中的5种维生素对人体都有不可替代的作用，缺一不可。因此，复合维生素b孕妇也是可以吃的。

　　但是复合维生素b毕竟是一种药物，孕妇即便要服用，也必须要有指征，不可过量服用。本药的使用剂量为成年人每天1到3片。如果孕妇本身就在服用善存、爱乐维等复合维生素制剂的时候，就要考虑下复合维生素b的用量了。要根据每天孕妇实际需要的B族维生素的用量来衡量自己到底服用多少复合维生素b。

　　综上所述，复合维生素b孕妇可以吃吗?如果孕妇有维生素b缺乏的症状，那么也是可以服用的。建议孕妇在补充维生素b的时候要注意控制用量，减少因为B族维生素过量对身体带来的危害。再加上如果本身孕妇就在口服爱乐维等孕妇专用的复合维生素制剂，那么复合维生素b必须要减少用量，防止出现维生素b中毒。