香附草的功效与作用 怎样食用香附草

香附草又被叫做莎草香附子，是一种单子叶莎草目的植物，我们在草丛、田间、溪边等野外地区常常见到。经常被当做地里的杂草，其实香附草是一种常见的中药材，叶子较多，全株都可以入药。具有护肝、理气、治疗郁闷的功效，可以用来治疗月经不调、未老先衰等症状。

　　香附草的别称很多，经常被叫做姑娘草、旱三棱和回头青，他常常分布在田野、荒地、溪边等地区，生命力很顽强，而且繁衍能力极强，因此它是一种常见的植物，往往被当成一种野草。香附草其实能够入药，具有护肝、理气、排毒的功效，对月经不调、未老先衰、偏头疼等症状都有很好的治疗作用。

　　香附子由于生长范围极广，而且植株较小，不起眼，所以常常被人们忽视，但它的药用价值的确是不容置疑的。如果患者有未老先衰，食欲不振的现象，可以取一斤香附子，先用水泡一夜，再加上茯神和炒甘草，一起制作成交感丹。香附子和甘草、艾叶等一起服用还可以治疗胸腹疼痛以及失眠、睡眠治疗差的问题。香附子对女性的身体健康有很大的好处，它能够安胎、治疗月经不调、痛经等，如果脸有浮肿也可以通过饮用香附子来治疗。

　　香附子其实是一种“气药”，被视为妇科良药，因而受到女性朋友的欢迎。香附子和其他药材一样，可以用来泡制药酒，这样不仅能够掩盖香附子青涩的味道，而且还能够发挥酒和药的大致作用。和麦芽、玫瑰花、柴胡搭配可以泡制花茶，饮用起来更加方便，而且还能够缓解女性痛经的症状，治疗月经不调。香附子还能够和黑芝麻、核桃一起蒸做蛋糕，松软可口，具有润肠开胃的功效，可以有效的治疗便秘。

　　以上就是对香附子功效、作用和食用方法的大致介绍，希望给对香附子感兴趣的朋友提供一定的帮助。香附子是很适合女性的药材，得到众多女性的喜爱，所以在平时我们也能够多食用一些此类的物质，来进行养颜、调节内分泌。花茶、阿胶、大枣等物质也有这种功效。