莪术的功效与作用 使用莪术时的注意事项

莪术又被称为莪药或者莪茂，是姜花族的单子叶植物，也是一种常见的中药。在我国主要分布在台湾、福建、广东、广西、云南、安徽等省份，在印度和马来西亚等都有分布。莪术对生态环境的要求比较高，所以它的产量还是比较少的，主要有活血化瘀、止痛的功效。

　　莪术又被称作山姜黄或者臭屎姜，它的根茎可以入药，具有活血化瘀、促消化、止痛的功效。在我国主要分布在台湾、福建、广东、云南、安徽等南方地区，同时在印度和马来西亚湿热的国家也有分布。由于莪术对生态环境的要求比较高，所以它天然的产量还是比较少的，有的地区会专门的种植莪术。

　　莪术归肝、脾经，具有消积止痛的效果，下面我们就来具体的介绍一下莪术的功效和作用。首先莪术具有止痛、活血化瘀的功效，所以可以用来治疗由血管不通导致的胸痹，如果是经常月经量少或者长时间不来月经的话，可能是体内血液淤积造成的，这时也可以用莪术来解决。由于莪术具有消积的作用，所以能够起到促进肠胃消化、促吸收的作用，对于长时间的腹痛或者腹胀有很好的治疗效果。

　　莪术是一种纯天然的药物，所以几乎没有什么副作用，但是在使用时也有一定的注意事项。莪术应该严格控制用量，如果一次性食用过多的莪术可能会引起头晕、脸红、恶心、呕吐、胸闷、心慌、浑身乏力的现象，特别是孕妇在服用前应该严格控制用量。由于莪术化淤的能力特别强烈，所以不适合长期的食用，如果有气血两虚、体内没有淤血的话，不适合长期的食用，因而这会出现体内的正气。

　　以上就是对莪术功效作用以及使用时禁忌事项的大致介绍，希望能够给对莪术感兴趣的朋友提供一定的帮助。莪术并不是补药，不能够长期的服用，所以如果想要达到强身健体的目的，不如从改变自身习惯做起，早起早睡，多吃水果和蔬菜，尽量不吃过于辛辣的食物，这样才是对身体最好的保护。