善存佳维片平常可以吃么 适量服用可以补充维生素

有很多人身体缺乏维生素的时候可以通过服用善存佳维片来补充维生素，这个药物适合大部分人服用，平常也可以吃，但是一定要注意，不要长期服用，也不要过量服用，服用的时候一定要按照说明书或者医嘱服用。

　　对于身体缺乏维生素的人来说，平时会出现很多的症状，比如会出现口腔溃疡、牙龈出血等症状，如果没有及时的补充维生素症状还会越来越严重。我们可以通过多吃蔬菜和水果来补充维生素，但是对于严重缺乏维生素的人来说，单纯吃蔬菜水果可能效果不是很明显，这个时候可以服用善存佳维片来补充维生素。善存佳维片是一种很好的补充维生素的营养品，但平常可以吃吗?

　　

　　1、首先我们来看看，什么人可以吃善存佳维片?其实善存佳维片不是药物，大多数人都可以吃，特别适合孕妇以及不爱吃水果蔬菜的孩子、老人吃，大家平时可以服用，做为一种补充维生素的营养品服用。

　　2、所有的营养品都要适量服用，过量的服用对身体不好，有一些还可能产生副作用。吃善存佳维片也要适量，一般在餐后服用，一次一粒，一天一次，有需要的时候可以按照医嘱增加服用的量。服用之前一定要看清楚说明书以及药物的保质期，不在保质期内的药物不能服用。服用善存佳维片以后出现身体不适，要立即停止服用。

　　3、善存佳维片补充维生素的效果很好，平常可以服用，但是不适合长期服用。在身体缺乏维生素的时候服用就可以了，正常的人群不建议长期服用，平时的饮食多增加一些蔬菜和水果同样可以补充身体缺乏的维生素，不需要服用善存佳维片。

　　善存佳维片是一种保健品，对于大部分的人来说都是适合的，也是适合平时服用。服用以后可能尿液颜色会发生改变，或者出现其他的一些症状，只要是正常的症状都不要担心，但是出现不适症状很严重的时候要停止服用。其实我们平时正常的饮食都可以满足身体需要的营养，没有特殊需求的时候不要随便服用药物，包括一些保健品、营养品。