葛根功效与作用是什么呢 葛根功效有哪些

野葛根对每个人来说都很非常熟悉的，葛根粉在全国各地的保健品商店中很受欢迎。它也可以作为药物使用，它是一种传统中药材。也有人听说野野葛可以美容丰胸，长期吃葛根的话，对于减肥瘦身也有很好的效果，因此被很多爱美的女性所追捧。

　　葛根是一种野生的豆科类的植物，大家都非常熟悉这个名字。在我们的日常养生中经常可以看到，葛根对人们的身体好处非常的多，不但可以美容还可以入药，如果出现腹泻或者是低烧，都可以用葛根来进行缓解。而且葛根使用起来比较方便，可以冲水喝也可以煮粥煲汤，下面我们就来了解一下葛根的功效和作用。

　　葛根的功效和作用是什么?

　　退热降温

　　古书上就有记载，葛根加上桂枝一起煮水喝，可以有效的发汗和降体温，在感冒发烧的时候用葛根煮水，可以有效的降温，缓解感冒带来的头痛和身体不适的症状。平时和葛根或者是用葛根煲汤，可以有效的预防感冒发烧，还可以清热解暑。

　　促进消化

　　葛根对于，促进消化效果非常显著，葛根有生津止渴的效果，可以有效的促进唾液的分泌，唾液在人的保健中起到消化作用。因此如果出现消化不良或者口干舌燥的时候，可以多喝一些葛根汤，可以有效的促进肠道的蠕动，帮助食物消化和吸收。

　　健脾止泻

　　从古至今葛根是一种养价值很高的中草药，有健脾止泻的效果。如果在腹泻的时候用葛根煮汤或者是煮水，可以起到很好的止血效果。但是对于体寒的人不建议食用葛根，因为葛根偏寒性，如果体制寒吃了葛根很容易对脾胃造成影响，

　　丰胸美容

　　葛根可以很好的促进身体的脂肪代谢，改善胸部的血液循环速度，对于胸围有很好的增大效果另外，长期使用葛根，还可以保护肝脏健康，促进肝细胞的生成和更新，从而带动胸部的新陈代谢速度。

　　通过以上的详细介绍，相信大家已经了解果根的功效和作用了吧。除此之外葛根还可以提高自身的免疫能力，增强皮肤的张力，清除身体里面的有毒物质。在寒冷的冬季是养生保健的绝佳选择，除此之外，女性朋友们也可以通过葛根来消除下半身的水肿症状。