固元胶的做法复杂吗 固元胶的作用是什么

固元胶对于很多人来说并不陌生，固元胶就是可以开袋即食的阿胶糕，它的制作方法虽然不难，但是也是非常耗费时间的，首先要用黄酒把阿胶糕完全泡开，然后再用小伙配合上各种坚果调料盒，已经泡开了的阿胶块用小火翻炒凝固，最后切片即可。常食用固元胶有益于益气养血，对于女性来说大有帮助。

　　现如今大家对于养生这件事情可以说是越来越重视了，随着大家对于养生的重视度在提高，养生食物也开始被大家关注起来，固元胶作为一种历史悠久的养生圣品，大家除了关注它的功效之外，更多的在关注怎么样才能够把固元胶做得最好，怎样才能够把它的功效发挥到最大。固元胶的作用是什么呢?固元胶要怎么制作呢?

　　1，固元胶其实也就是大家口中所说的阿胶糕，最近几年固元胶实在是太红了，因为固元胶以前很久以前是在宫廷里面的皇室才能用的起的，而这些年来随着经济水平的提高，普通人家也可以用阿胶糕来自己制作固元胶，固元胶最主要的配料就是阿胶糕，固元胶也被大家称为可以开袋即食的阿胶糕，所以非常的受到大家的欢迎。

　　2，固元胶可以补气养血，有利于女性的身体健康，在制作固元胶的时候首先要用黄酒把硬邦邦的阿胶块泡到融化，慢慢的再放到锅里面小火来熬煮，煮到挂旗状之后就可以放入红枣黑芝麻，等各种各样的调料来一起制作了。

　　3，制作固元胶的时候熬阿胶块这个环节是非常关键的，在泡阿胶块的时候一定要使用黄酒，因为黄酒对于女性的血液循环和气血循环是非常有帮助的，它能够有效的释放阿胶块的成分也能够让阿胶块溶解的更彻底。

　　固元胶之所以推荐大家自己在家里制作，主要是因为自己制作的固元胶货真价实，而且在黄酒和阿胶的比例上也能够进行一个把控油的不良商家喜欢用大量的糖来代替阿胶让这些配料粘合，但是对于消费者来说，大量的糖分对于女性并没有多少帮助，甚至还会使女性发胖，每天食用固元胶有利于益气养血，但是每天服用的量也不能太多。