怎样治疗腰间盘突出，日常该如何调养呢？

　　随着年龄的增长和生活压力的增加，我们日常生活中的许多人更容易遭受腰酸背痛之苦。虽然这些看似轻微的疾病，但它们很容易引起重大疾病，如腰椎间盘突出症，随着时间的推移很容易形成。所以及时治疗腰椎间盘突出是很重要的。那么怎样治疗腰间盘突出，如何调养?

　　可以服用老君炉藤黄健骨丸进行药物治疗。

　　《黄帝内经》中曾记载“五脏所主，肾主骨”，肾藏精，精生骨髓，骨髓能够充养骨骼。老君炉藤黄健骨丸能够补肾充髓，强筋健骨，活血止痛，标本兼治。中医“肾”的现代内涵，肾源性骨代谢调节激素, 与骨基质矿化有关, 能促进肠道对钙、磷的吸收, 提高血钙和血磷的水平, 利于钙化和骨盐沉着。

　　老君炉藤黄健骨丸采用“肾主骨生髓”的中医理论，由刘柏龄医生自1966年至1978年结合临床病例组方而成。

　　老君炉藤黄健骨丸四大治疗特点：

　　阻断性：独含的的活性素粘多糖HA,能刺激机体自身释放肾上腺糖皮质激素,从根本上抑制炎性肉芽囊的增生和渗出,消除疼痛,防止疾病进展。

　　治疗性：能使退化和增生的的骨质得以修复,关键在于活性素粘多糖HA在病变部位形成高渗状态,强力补充软骨细胞,激活机体免疫系统,消除关节软骨病变,恢复骨骼弹性。

　　稳定性：生物利用度较高,一旦开始起效,它对症状的改善是极为明显的。疼痛消失,关节功能大为改善,而且这种效果是长期的

　　安全性：药材来自陇西野生林,纯天然,易吸收,无耐药性,适合不同的需求。

　　腰间盘是怎样引起的

　　1.卧床休息时间

　　患者可以睡稍微硬点的床垫，减少体重对椎间盘的压力，这样有利于突出间盘的回缩，增加周围静脉回流，同时也利于椎间盘的营养，加上脱出的间盘自然吸收，可去除水肿，使炎症消退，损伤的纤维球得以修复。

　　卧床不要超过一周

　　腰椎间盘突出一般来讲卧床不要超过一周，开始可以增加卧床的时间但不需要卧床。逐渐可以开始正常活动，少弯腰、少运动、减少工作量。

　　保持正确的睡姿

　　睡稍硬一点的床垫，并采取垫高小腿，屈髓屈膝的仰卧位，以减小脊柱的压力。

　　2.结合简单运动加快恢复

　　当患者的症状明显好转时，直腿抬高，进行简单地腿部运动。一天两次，每次看患者身体状况，基本可保持在15分钟。

　　3.健康饮食荤素搭配

　　由于患者长期卧床，会使肠蠕动减慢，又因不愿劳烦家人，而抑制排便，容易引起便秘，患者应多进食水果，蔬菜等含纤维素多的食物，多饮水，防止便秘的发生。

　　4.日常防护措施

　　患者不宜穿高跟鞋，避免损害腰椎的稳定性，应穿适当硬度的弹性鞋底的鞋，可以缓冲震动，防治腰痛;养成规律性的运动习惯，如散步、游泳等有氧训练;

　　主要的是大家平时要注意，站立时背要挺直，走路时，他应该尽量把头抬得高些，以免弯腰。坐姿时保持上身挺直，保持腰部和背部挺直，不要向前弯曲。座椅应选择坚硬有靠背能支撑腰背处的较为理想，不应坐太软的沙发，或无靠背的椅凳。不要坐姿太久，应定时改变姿势，作简短的放松运动。怎样治疗腰间盘突出大家都知道了吧。