手腕扭伤肿了怎么消肿

　　在生活中出现一些扭伤、拉伤这是很常见的事情，但是，如果在拉伤、扭伤第一时间内不做出正确的处理的话，则会使拉伤扭伤的情况更严重。本篇文章就“手腕扭伤肿了怎么消肿”这个问题做了解答，我们一起来看看吧!

　　手腕扭伤以后会出现腕关节局部的红肿、肿胀、疼痛，对于外伤后造成的肿胀及疼痛，消肿的办法如下：

　　制动休息，也就是腕关节用夹板或者用支具固定住，不让腕关节活动;

　　在扭伤的24小时之内可以用冰袋冷敷，冷敷的主要作用就是让局部的毛细血管收缩，减轻扭伤以后局部软组织的肿胀及出血;

　　三、扭伤后24小时后局部可以用暖水袋或者烤灯持续的热敷，其作用原理就是加速局部的血液循环，促进局部的肿胀消除，促进局部的静脉回流，平时也要注意姿势，尽量把手腕抬高也有助于消肿。

　　除上述方法以外，在生活中较为常见的方法还有就是贴膏药。在手腕扭伤肿了时，贴膏药既不会影响正常的工作，对于手腕扭伤的肿胀也有一定的消肿作用。而奇正消痛贴膏具有活血化瘀、消肿止痛的作用，是一款效果良好的消肿止痛贴膏。

　　奇正消痛贴膏，由西藏奇正藏药生产，系藏族验方保密配方，其成分中含独一味、姜黄等多种药材，奇正消痛贴膏具有活血化瘀、消肿止痛等作用， 是治疗急慢性扭挫伤等骨骼疾病的的经典配方。