孩子厌食，来一片江中小儿健胃消食片

　　家里有宝宝的新手父母应该深有体会：近些年需要带着孩子出门吃饭的机会是越来越多了。偶尔周六周日要带着孩子去姥姥家小聚一下，现在生活质量逐渐提高了，家庭聚餐的次数也远比以前多了;有时候是公司团建，单位有专门的亲子开放日，福利好的单位还会预备相当好的伙食招待;客户应酬时川鲁粤淮各种菜系轮番上桌，宝宝也能畅饮很多平时难得接触的新鲜事物，奶酪、冰淇淋、生榨果汁等，走马灯似的换着来。

　　无规律、毫无节制的饮食，无疑会给人造成很大的胃肠负担。很容易就会出现胃胀不消化的现象，明明肚子已经鼓得很厉害了，但喉头总还觉得有东西没有下去，频繁喝水想压住，但只会更难受。成年人都难以抵挡这样的痛苦，更何况肠胃发育还不算成熟的小孩子呢?

　　有些孩子还处在不能自如用语言表达自身感受的阶段。在这个年龄段，家长要更多地、设身处地为孩子考虑。在网上查阅一些相关知识是很有必要的。对于长期的无节制饮食，很容易就让小孩产生过多的饱胀感，进而出现厌食情绪。长期饱胀还会引发身体的种种不适。

　　例如，躯体肥胖，多余的营养物质得不到发挥，堆积在体内，增大了糖尿病、高血压、高血脂的危害;肠胃病，肠胃长年累月负荷过重，就会引发病变，并且这种病理变化很难从外在观察看到，而较有规律地就诊也是一笔沉重的开支;失眠，小孩子白天不肯午睡，晚上却经常哭闹，正是因为饱腹感对消化器官造成压迫，即便是在深夜，肠胃仍旧处于工作状态，大脑也得不到很好的休息。

　　针对孩子厌食的办法其实挺多的。从根本上说，是严格控制饮食，尽量避免出现吃多吃撑的现象，让肠胃得到很好的放松，缓解腹胀。此外，还可以适当在饮食中添加食醋，食醋可以比较温和地刺激消化器官工作，加速消化，起到消食解腻的功效。饭后缓步运动，给胃部轻轻按揉十来分钟，促进血液循环和肠胃蠕动，也有不错的效果。

　　然而，现在生活节奏极快，新手宝妈很可能因为工作等原因分身乏术。那么，有没有一种起效快、使用方便的办法可以应对孩子厌食呢?其实家里备一点江中小儿健胃消食片就不错。

　　江中小儿健胃消食片的成分大部分都是可作为食物的原料，例如陈皮、山药、麦芽和山楂。山楂、陈皮味道酸酸甜甜，宝宝很愿意接受。另外，嚼一嚼就可服用，吃起来非常方便。

　　为啥小小的一味药，居然有这么好的效果?在中医看来，“积食郁热”，吃多了容易使脾胃运化超负荷，小宝宝内郁化火，就会引发恶心呕吐，腹痛口臭，进而皮色发黄，体质变差。而江中小儿健胃消食片的配方是有讲究的，陈皮、麦芽和山楂都有健脾开胃、消食导滞的功能，山楂味酸性温，更是民间一向口口相传、用于应对积食的良药。

　　这样看来，孩子厌食，可不能指望“饿上两顿”就好了。简单粗暴的办法，节省的是时间，但将来必然会花费更大的精力。对症下药，有备无患，才是真正负责任的方法。