总是腰痛是不是跟肾虚有关系呢？

　　腰痛的朋友一向比较痛苦，腰一疼起来根本睡不着，无论是站着还是坐着都不舒服。许多男性朋友这腰一不好了，很容易能想到的可能就是肾虚。那么总是腰痛是不是跟肾虚有关系呢?下面就让小编带领大家来了解一下吧!

　　“腰不好”等于“肾不好”

　　中医认为“腰为肾之府”，“腰不好”很大原因是由于“肾不好”。中医理论中肾藏精、精生髓、髓居于骨中而滋养骨骼，髓生血养筋，因此肾精充足则骨髓生化有源，骨骼充养则坚韧有力不易折，耐久立而强劳作，筋有所养而柔顺。肾精亏损、肾气虚衰，不能濡养腰府筋脉就容易发生腰痛了，如《灵枢·五癃津液别》说：“虚，故腰背痛而胫酸”。例如久坐久站人群，气血瘀滞不畅伤及筋骨，瘀久必虚，简单的行气活血只能暂时缓解，根本上还是需要健肾壮腰，通过温补肾阳以滋养筋骨，强筋壮骨调养劳损状态。故治疗腰痛应以温肾助阳、强筋壮骨、祛风止痛为主，对此可以选用腰肾膏。

　　腰肾膏由百年清宫廷御方“毓麟固本膏”改良而来。方中的肉苁蓉、淫羊藿、补骨脂、锁阳、附子、肉桂油等温肾助阳;杜仲、续断、牛膝强筋壮骨;薄荷油、乳香、没药祛风止痛;冰片、樟脑、枫香脂开窍止痛等等;诸药合用具有温肾助阳，强筋健骨、祛风止痛的功效，可用于肾虚性腰膝酸痛，肌肉酸痛等症。

　　在治疗腰痛时，建议在睡前取腰肾膏贴于腰部两侧腰眼穴或者是委中穴，早晨起床后揭下即可，一般贴敷6-8小时。夜晚敷药能避免白天药味浓郁，影响工作生活。

　　“总是腰痛是不是跟肾虚有关系呢?”通过上述文章的讲述，相信大家已经有了更多的了解了吧。在日常生活中护腰要调整生活方式，注意补肾护肾，比如不能熬夜，避免久坐久站，过度贪凉。