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老年痴呆睡觉少有什么方法能缓解?

老年痴呆睡觉少有什么方法能缓解 发布时间:2021-09-18 09:59:27

  睡眠质量是健康水平重要的影响因素之一。医学期刊《阿尔茨海默病与痴呆症杂志》刊登的一项新研究指出,睡眠与认知障碍有着密切关系。睡太少可能会使大脑提前老化,反之,老年性痴呆又会引起睡眠障碍。那么,老年痴呆睡觉少有什么方法能缓解?

  老年性痴呆引起的脑细胞进行性损伤导致老年痴呆性失眠。出现失眠的老人相比一般人而言,患老年痴呆的概率更是大大提高。痴呆患者的大脑神经产生变化,使睡眠功能受累而产生失眠,反之,失眠又可加重痴呆患者的认知功能障碍,使痴呆病症加重。

  痴呆患者的睡眠障碍多表现为:入睡困难、夜间睡眠浅、入睡后觉醒次数增加、易醒、早醒、醒后再入睡困难、多梦、无睡眠感和白天疲倦等。睡眠障碍不会直接威胁生命,但长期睡眠障碍可导致抑郁、焦虑、激惹、情绪不稳定、烦躁不安、精神疲乏、社会功能下降。

  老年痴呆性失眠怎么办

  老年痴呆睡觉少有什么方法能缓解?老年痴呆患者出现睡眠障碍,睡眠少,或者日夜颠倒,白天多睡,晚上不睡。这种情况,照顾者可以让患者白天多活动,也可以多做一些体力活动,不让他有机会打瞌睡,这样白天疲劳了,晚上才能好入睡。还可以服用阳光老人老来保参乌健脑胶囊来调理,对大脑的衰退进行补血、补氧。

  ● 阳光老人老来保通过调节昼夜节律,获得更自然的入睡,更高的睡眠质量,白天精力充沛;

  ● 阳光老人老来保为大脑补血补氧,获得更多的深睡眠;

  ● 阳光老人老来保填肾精、补气血,对抗脑衰,增强记忆力。老来保处方中的“聪明药”石菖蒲、远志、茯神,能够开心益智、安神健脑、养精神。卵磷脂、维⽣素E,清除脑部自由基,促进脑细胞新陈代谢,增强脑活力及脑功能。

  另外,老来保在包装上也贴心的考虑到了用药问题,“一次一窝”的设计专利,让老年人服药时打开一窝便是一次量,并详细标注服药时间,这种专利设计大大降低老年人的服药风险,同时又和其他药品区分开,让老年人享受好的用药服务。

  关于“老年痴呆睡觉少有什么方法能缓解”您了解了吗?最后介绍几样健脑的食品如:深色绿叶菜、鱼类、全麦制品和糙米、豆类及其制品、核桃和芝麻、水果等,适宜老年痴呆症患者及有睡眠障碍的人群食用哦。

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